Magazine Archive

De förkortade toppe har länge varit synliga både i gymmet, staden och till fest. Men var kommer trenden ifrån, och hur matchar jag den bäst? Better Bodies-grundläggaren och produktexperten Donna Bruns har svaret!

Test! Det ultimative outdoor-look fra Salomon Image

Test! Den ultimata outdoor-looken från Salomon

Träningsfans och tvillingar Ida och Elin Kjos är fortalere för et aktivt liv, hvor naturen finder tæt på. De har vandret i Salomons populære outdortøj. Så bra är det!

Løberen tipser: Sugerørseffekten til en bedre holdning Image

Løberen tipser: Sugerörseffekten till en bättre hållning

Nu kan du glömma alla tidigare tips, du har läst och hört om, hur du ska göra för att uppnå optimal effekt. Superlöparen Oya Hanzén har svaret, kör på sugrörseffekten!

Hvilken træningsform passer til mig? Image

Vilken träningsform passar till mig?

At vide hvilken træningsform der passer til dig kan være svært - men det behøver det ikke at være. Gabriella Picano arbetar som PT och med vad du ska fråga dig själv om i jagten på den rätta träningsformen till just dig.

Alt hvad du skal vide om den nye Nike Metcon 5 Image

Allt vad du ska veta om den nya Nike Metcon 5

Giganten Nike är tillbaka med en ny uppdatering av den erkända träningssko Metcon. Metcon 5 är en sko till atleten som älskar former för högintensiv träning. Här är det, som är nyt och unik med den nya modellen.

Træningen der forbrænder flest kalorier Image

Träningen som förbränner flest kalorier

Träning är viktigt för att vi har det bra. Men vad vi äter, och att vi slapper ordentligt av spelar också en stor roll för hvilke träningsresultater, vi opnår. Vi har pratat med PT'en Gabriella Picano om träning och mad.

Eksperten guider: Sådan skal dine løbesko sidde på foden Image

Eksperten guider: Så ska dina löbeskor sitta på foden

Vilken butik ska min løbesko vara? Hur stramt ska de sitta? Och hur ska de känna sig hemma? Eksperterne fra Asics besvarer alle spørgsmål om pasformen med dine løbesko!

Kan jeg træne, når jeg er forkølet? Image

Kan jag träne, när jeg er forkølet?

Vi har nog alla undret över det på et eller annat tidspunkt - hvordan er det egentlig med træning og forkølelse? Kan man køre som normalt eller er det sofaen der kalder? Vi efterforskade sagen, én gang for alle.

Alt du skal vide om din nye Pulseboost HD Image

Allt du ska veta om din nya Pulseboost HD

Nu är den här endelig - løbeskoen som alle storbysløbere har ventet på! Adidas elskede Boost-sål gör sin entré i ett uppdaterat format. Här är de nya sakerna från Adidas Pulseboost HD!

Minitest: Så god er Adidas løbeskoen Pulseboost HD Image

Minitest: Så god är Adidas löbeskydd Pulseboost HD

Hypen kring den stora löpsedeln från Adidas har länge varit stor. Med sin nya sål spås Pulseboost HD till att vara nästan helt unik i sin genre, men var god är den egentligen? Här är bedömningen från vår produkttestere.

Test: 5 stabile løbesko til hende og ham Image

Test: 5 stabila lövbinderskor till henne och skinka

Hvis du har en pronation løbestil, er du sikkert på jagt efter et par stabile løbesko. Vores testpanel har løbet i 5 ekstra støddæmpende og stabile modeller for at se, hvilken sko som kan fungere som dine krykker på løbeturen.

Det skal du tænke på ved løb om sommeren Image

Det ska du tänka på vid löpning om sommaren

Mange er ivrige efter at komme ud på sommerens løbeture. Løbefan Jannica Sigurdsson, som blandt andet driver Instagramkontoen @runn1ca, deler her sine bedst tip til løb om sommeren.

10 løbesko du ikke må gå glip af til sommer Image

10 löpsedlar som du inte får glömma till sommaren

Sportamores butik sommarudsalg är endelig igang. Tun ind på guldkornene her og begiv dig ud på turen bagefter.

Test: Det nye Suunto 5 G1 pulsur – så godt er det Image

Test: Det nya Suunto 5 G1 pulsur - så bra är det

Joanna Swica är träningsprofilen som bland annat springer lopp, cyklar, gör Triathlon och Ironman. Hon har en bakgrund inom CrossFit och älskar utmaningar. Nu har hon testat Suuntos nya pulsur 5 G1, och här är hennes bedömning.

Sådan passer du godt på dine Birkenstock Image

Så passade du bra på dina Birkenstock

Birkenstock är en klassiker, när det kommer till sköna, ergonomiska och smarta sandaler. Skorna är av hög kvalitet och för att de ska hålla så länge som möjligt, är det några tricks du kan ty till.

Sådan løfter du sikkert - uden at skade ryggen Image

Så løfter du sikkert - uden at skade ryggen

At køre et korrekt løft indebærer mere end bare at stå hoftebredt med fødderne og bøje kroppen på den rette måde. Fysioterapeuten slår här ett slag för den inre spænding og forklarer, hvordan du løfter skadefrit.

Minitest! Den omtalte Reebok Legacy Lifter løftesko

Hvis du træner relativt ofte, så har du sikkert overvejet eller allerede testet at løfte tungt i et par rigtige løftesko. Vores mandlige testpanel har svedt i modellen Legacy Lifter fra Reebok. Här är deras mening om skoen.

Derfor får du hovedpine, når du træner Image

Därför får du huvudpine, när du tränar

Får du också ont i huvudet när du tränar? Så har du muligvis træningshovedpine. Bare rolig, det er ikke farligt og du kan gøre noget ved det.

Hvad er forskellen på New Balance løbesko? Image

Vad är skillnaden på New Balance løbesko?

Zante eller 1080. Hur skiljer sig New Balance från de andra populära löpsedlarna? Vi har sökt hjälp hos en superløber för att få svaret!

Så godt er fashionabelt træningstøj Image

Så bra är fashionabla träningsbyxor

Mode är en stor utmaning, men hur lätt är det egentligen att träna på ett modernt sätt? Träningsprofilen Sara Wiss har testat 3 seje outfits för att se, var svedvenlige de faktiskt är.

Så maxar du din högintensiva träning

Att träna högintensivt är både utmanande och ger grym effekt. Men vad kan göra för att maxa dina pass? PT:n Pischa Strindstedt vet!

Valuta