Magazine Archive

Den svenske Hollywoodfrue Isabel Adrian går ikke i fitnesscenter: ,,Du behøver ikke løfte tunge ting" Image

Den svenska Hollywoodfrun Isabel Adrian går inte i fitnesscenter: ,,Du behöver inte lyfta tunga ting"

Den svenska Hollywoodfrun Isabel Adrian om vad som motiverar henne till att träna, och hur hon håller sig i form - utan att gå i fitnesscenteret.

Swing it! 5 tunga kettlebellsvingar

Använder du kettlebells på samma sätt träningspass efter träningspass? Den personliga tränaren Pischa Strindstedt visar fem nya sätt att svinge det ryska redskapet på.

Godt og glutenfri – to søde opskrifter Image

Gott och glutenfritt - att söta opskrifter

Vem tar nej till honningristede ferskner eller en mud cake med karamelcreme? Inte os i hvert fald. Och vet du vad, det är (nästan) bara sunda ingredienser i dessa recept.

Styrke ger dig ett bättre lopp

För att bli en god löpare är det inte nog med att ha många kilometer i benen, du ska också vara stark. Här är expertens råd till, hur du implementerar styrketräning i detta lopp.

Så tvättar du ditt uldtøj

Træt af at dit uldtøj krymper i vask? Icebreaker er eksperter på området, og ved hvordan du bedst tager hånd om dit yndlings uldtøj.

Efterårets store sports-bh-test 2017 Image

Efterårets stora sport-bh-test 2017

Det säger sig självt att en sportbutik aldrig ska fejka en födelsedag. Hvis du føler, at dine bh'er har fejret for mange fødselsdage, skal du tjekke vores test af 14 nye sports-bh'er.

Hitta det rätta understället

Syntetisk, oskuld eller blandning? Kari Traa berättar allt, du behöver vide om underkläder, inklusive hur det ska tvättas.

Sådan tager du hånd om dine gummistøvler Image

Så tar du hand om dina gummistövlar

Varme og tørre fødder er en nødvendighed for at holde humøret oppe i det til tider hårde efterårsvejr. Vi vet, hur du bäst tar hand om dina gummistövlar.

Endelig! Wytes efterårskollektion 2017 er kommet Image

Endelig! Wytes efterårskollektion 2017 är kommen

Uppdaterade favoriter blandas med nya tillval i Wyte Performance - efterårets must have-kollektion till dig, som vill ha en sportig snits och god komfort.

Power Houdi – fleecetrøjen alle burde have i sin garderobe Image

Power Houdi - fleecetröja som alla borde ha i sin garderob

Varför ändra på ett vinnande koncept? Houdini Power Houdi har satt ut på samma sätt i 15 år och är lige så god på skibakken som på arbejdet.

Trin for trin - sådan lærer du at gå på hænder Image

Trin for trin - så lär du dig att gå på händer

Ærgrer du dig också över att du aldrig fortsatte med gymnastiken från tonåren? Bara rolig! CrossFit-stjärnan Helena Falk lär dig att gå på händer med hjälp av 5 enkla tjejer.

Fem nya supersvediga knäböj

Træt af de sædvanlige knæbøjninger? Årets personliga tränare i Sverige, Pischa Strindstedt, visar fem varianter av squats, som verkligen får det till att bränna bagi.

Regnjackor som är bäst i test

Är du på jakt efter en ny regnjacka? Läs vårt test och se vilken regnjacka i PU som är bäst i test.

Find de rette sko til løbeturen i skoven Image

Hitta de rätta skorna till löpturen i skogen

At løbe i skoven er både en hård omgang for benene og balsam for sjælen. Med de rette løbesko går turen over stok og sten meget lettere. Så hittar du den rätta løbesko!

Det skal du tænke på, inden du køber regnjakke Image

Det ska du tänka på, innan du köper regnjacka

Plejer du at tjekke, hvor knapperne sidder, inden du køber en ny regnjakke? Eller var jakken är extra slidstærk? Tretorn ger dig den ultimata checklistan.

Video: Massage for stiv nakke og ryg Image

Video: Massage för styv nacke och rygg

Lidt massage efter en lång dag på jobbet, lyder det inte bra? Kald på din partner, tryck på play och följ instruktionsvideon!

Træningsnyhederne fra Odd Molly er her endelig

Kan har du lust att njuta av ljusa färger och mönster i oändliga kombinationer? Så rammes du af lykke, når du ser det nye træningstøj fra Odd Molly.

De nye tights fra 2XU har høj talje! Image

De nya tightsen från 2XU har hög talong!

Det finns många träningsnötter, som har vänt på denna dag. Nu är de populära kompressionstightsen från 2XU endelig kommet med høj talje!

Alt du behøver at vide om skaltøj

DWR, coating, membran - för den som inte har det kan produktbeskrivningen för skaltøj lyde som det rene sludder. Vi guidar dig igenom begreppen och förkortningarna, så du är klädd väl på till det nästa inköpet.

5 grunde til at elske Houdini Motion Pants Image

5 skäl till att älska Houdini Motion Pants

Planlægger du en skiferie? Ska du ut på vandring? Eller vill du bara ha ett par superdejliga outdoor-bukser? Så är Houdini Motion Pants svaret.

Därför ska du variera ditt løb

Ingen utmaning, ingen utveckling. Løbecoachen, Petra Kindlund, forklarer, hvordan du får varieret dine løbeture.

Valuta