Magazine Archive

Många människor har bråttom att komma iväg till kurserna med fot under sommaren. Coureur Jannica Sigurdsson, qui adore courir et gère le compte Instagram @ runn1ca, entre autres, partage ses meilleurs conseils pour courir en été.

Joanna Swica är träningsprofilen som bland annat springer lopp, cyklar, gör Thriatlon och Ironman. Hon har en bakgrund inom CrossFit och älskar utmaningar. Nu har hon testat Suuntos nya pulsklocka 5 G1 och så tyckte här hon.

Bekväma, ergonomiska och eleganta, Birkenstock är numera en klassisk oumbärlig. Chaussures de haute qualité, vous pourrez en profiter encore plus longtemps grâce à ces quelques conseils.

Att göra en bra soulevé de terre innebär mer än att bara hålla fast hanen med fötterna och dra kroppen i rätt position. Le physiothérapeute porte un coup à la tension intérieure et explique comment soulever sans se blesser.

Har du ont i huvudet när du tränar? Du har säkert fått huvudvärk i samband med en överbelastning. Men oroa er inte, det är inte farligt och ni kan förebygga och undvika det.

Om du tränar någorlunda ofta har du säkert antingen övervägt att testa eller redan testat att lyfta skrot i ett par riktiga lyftarskor. I så fall har du full koll på vad de gör för din kropp och teknik, men hur vet du vilka lyftarskor att köpa? Vår testpanel har provat Legacy Lifter från Reebok. Så här tyckte de.

Zante vs. 1080. Hur skiljer sig New Balance mest populära löparskor egentligen åt? Vi har tagit hjälp av en superlöpare för att få fram svaret!

Mode i all ära, men hur squatvänliga är egentligen modemärkenas träningskläder? Träningsprofilen Sara Wiss har testat tre snygga outfits för att se hur svettvänliga de är.

Att träna med hög intensitet är både svårt och effektivt. Här är vad du kan göra för att maximera dina träningsresultat? L'entraîneur Pischa Strindstedt sait !

Vad behöver du egentligen för att det här ska bli din bästa vår någonsin? Vi har plockat ihop de ultimata prylarna som du kan behöva under försommarens äventyr (och som just nu finns på Mid Season Sale).

Pastellfärgade toner och en blandning av material, voilà allt som du behöver denna säsong för att pimpa din vardagslook. Gör en massa bra affärer i vår, och se våra 8 hjärtesaker bland våra mi-säsongssäljare.

Hur många löparskor har du i din verktygslåda? Förmodligen för få. Adidas skoexpert förklarar varför alla löpare bör ha fler än ett par löparskor.

Yoga är en effektiv metod för att minska stressnivån. Men vet du att det också hjälper till att lindra stress?

Ge din kurs en boost. Med ett av dessa par leggings noires blir du både elegantare och snabbare. Lisez lequel est le meilleur dans les tests !

Faites une boucle, une deuxième boucle, croisez, serrez : voici comment personnaliser vos sneakers intemporelles !

Svårt att välja tennisracket? Här hittar du hjälp för att hitta den racket som passar dig.

Il augmente la circulation et vous détend - voici 3 mouvements de massage légers pour ceux qui ont un cou serré. Det är dags att få en massage av din partner!

Plutôt semelles caoutchouc "traditionnelles" eller semelles à crampons ? Les experts d'Icebug vous expliquent quelles chaussures choisir pour courir cet hiver.

La trenden från år 90 förstärks. En ce moment, il fait certainement la tendance la plus chaude avec des débardeurs de basket-ball, des pantalons de sport large avec des boutons et de gros bijoux. Nike prend la tendance à un nouveau niveau avec la collection Icon Clash.

Sluta inte springa bara för att det är kallt! Vår panel har testat nya leggings som är perfekt anpassade till vinterförhållanden för att hålla dig varm även när temperaturen är nära noll.

Du letar efter en ny klocka med kardiell frekvens? Vi har testat sex modeller - dels flera exklusiva klockor och dels olika varianter av portföljens bas.