Mange mennesker har hâte de partir pour les courses à pied en été. Coureur Jannica Sigurdsson, qui adore courir et gère le compte Instagram @ runn1ca, entre autres, partage ses meilleurs conseils pour courir en été.
Joanna Swica er træningsprofilen, som blandt andet springer løb, cykler, gør Thriatlon og Ironman. Hun har en baggrund inden for CrossFit og elsker udfordringer. Nu har hun testet Suuntos nye pulsklocka 5 G1, og så syntes hun her.
Komfortable, ergonomiske og elegante, les Birkenstock er blevet en klassisk uundværlig. Chaussures de haute qualité, vous pourrez en profiter encore plus longtemps grâce à ces quelques conseils.
Faire un bon soulevé de terre signifie plus que simplement se tenir la hanche avec les pieds et plier le corps dans la bonne position. Fysioterapeuten lægger en dæmper på den indre spænding og forklarer, hvordan man kan løfte sig uden at blive blæst.
Har du ondt i hovedet, når du træner? Du har sikkert haft ondt i hovedet i forbindelse med en overbelastning. Men det skal du ikke bekymre dig om, det er ikke farligt, og du kan forebygge og undgå det.
Hvis du træner nugorlunda ofta har du sikkert enten overvejet at teste eller allerede testet at løfte skrot i et par rigtige lyftarskor. I så fald har du fuld koll på hvad de gør for din krop og teknik, men hvordan ved du hvilke lyftarskor at købe? Vores testpanel har testet Legacy Lifter fra Reebok. Så her tyckte de.
Zante vs. 1080. Hvordan adskiller New Balance sig egentlig fra de mest populære sportsgrene? Vi har taget hjælp af en superlöpare for at få fram svaret!
Fashion i all ära, men hur squatvänliga är egentligen modemärkenas träningskläder? Træningsprofilen Sara Wiss har testet tre flotte outfits for at se, hvor svettvänliga de er.
Træning med høj intensitet er både vanskelig og effektiv. Voici ce que vous pouvez faire pour maximiser vos entraînements ? Træner Pischa Strindstedt ved det!
Hvad behøver du egentlig, for at det her skal blive din bedste nogensinde? Vi har samlet de ultimative prylar, som du kan få brug for under forsommerens eventyr (og som lige nu findes på Mid Season Sale).
Pastelfarver og et miks af materialer, voilà tout ce dont vous avez besoin cette saison, pour pimenter vos looks du quotidien. Gør en masse gode forretninger i foråret, og find vores 8 coup de cœur blandt vores udsalg i midten af sæsonen.
Il augmente la circulation et vous détend - voici 3 mouvements de massage légers pour ceux qui ont un cou serré. Det er tid til at få en massage af din partner!
Plutôt semelles caoutchouc "traditionnelles" ou semelles à crampons ? Les experts d'Icebug vous expliquent quelles chaussures choisir pour courir cet hiver.
La tendensen fra år 90 forstærkes. En ce moment, il fait certainement la tendance la plus chaude avec des débardeurs de basket-ball, des pantalons de sport large avec des boutons et de gros bijoux. Nike prend la tendance à un nouveau niveau avec la collection Icon Clash.
Stop ikke med at løbe, bare fordi det er koldt! Vores panel har testet nye leggings, der er perfekt tilpasset de vinterlige forhold, så du kan holde varmen, selv når temperaturen er tæt på nul.
