Magazine Archive

Janika gir Pollop-klær til fattige barn Image

Sportamores Janika Tyni har samlet sammen penge til at kunne gi Pollop-klær til utsatte barn i Cape Town. "Det føles kjempebra" siger hun.

Stor test af tights med høj midje

Er det noget vi elsker mere end tights med høj midje? Her er sæsonens bedste modeller fra blandt andet Nike, Casall, Blacc og Röhnisch.

Kom i gang med løpingen etter graviditeten Image

Kom i gang med løbingen efter graviditeten

Uanett om du løp gjennom hele graviditeten eller vil komme i gang etter et lengre opphold, kan det være uvant å begi seg ut i løpesporet. Den nybakte mammaen Ida Kjos gir sine beste tips.

Løp ut av komfortsonen din!

Samme runde, like mange ganger i uka, uke etter uke. Kjenner du deg igjen? Da er det på tide at komme ud af komfortsonen! Løpeeksperten Ida Kjoos vet hvordan du skal gå frem.

3 smarte superfood-mellommåltider

Superfood giver kroppen og helsen et ekstra boost - med andre ord perfekt for et sunt energikick på eftermiddagen.

Slik trener du opp til golfsesongen Image

Sådan træner du op til golfsesongen

Sving sikkert i sommer! Bygg opp kroppen før golfsesongen med golferen Joakim Lagergrens beste øvelser.

Årets bedste golfsko 2017

Årets hotteste sko på golfbanen i 2017 er sneakerslignende golfsko. Behagelige, fine og meget bra å spille golf i. Her er modellene du ikke kan gå glipp av.

Vi har testet Adidas Ultra Boost X

Vårens hotteste løpesko til kvinner er uten tvil Adidas Ultra Boost X. Testpanelet vårt har prøvd den - her er dommen.

Trend: Butikkens logoer

Det lyser tydelig 90-tallsvibber indenfor sportsmoten. Her er de 25 fineste plaggene med store logoer.

Best i test: Vinterstøvler og sko til barn Image

Bedst i test: Vinterstøvler og sko til børn

Hold barneføttene tørre og varme denne sæson med riktige vintersko. Vårt lille testpanel har hoppet, løpt og lekt - her er årets bedste vintersko til barn.

Seks fine blokkmønstrete tights våren 2017

Trenger du hjelp til å komme ut og gjennomføre løperunden eller treningsøkten? Et par nye, trendy blokkmønstrete tights som venter på å innvies kan kanskje hjelpe deg med motivasjonen!

Treningsprofilen Daniel Flefil: "Restitusjon er like viktig som trening"

Hvad er egentlig allsidig træning? Det ved fitnessudøver Daniel Flefil. Daniel fortæller hvor vigtigt det er med aktiv restitusjon - kombinert med trening og løping - for å få så gode treningsresultater som mulig.

Fitnessutøver Malle: ”Allsidig trening er for personer som vil holde seg i form og føle seg bra" Image

Fitnessutøver Malle: "Allsidig træning er for personer som vil holde sig i form og føle sig bra"

Malin "Malle" Jansson er fitnessudøver og model, men har også stålkontrol på træning og hvordan du bør træne og leve for at kroppen skal have det bra. Vi tok en prat med henne om allsidig trening, hvem det passer for og hvorfor det er viktig.

3 varme juicedrikker

Juice er både godt og sundt, men hvem bestemte at de kun skal nytes kalde? Disse juicedrikkene serverer rykende varme og er perfekte, når det føles mere ut som vinter enn vår.

Kumba for Eivy er vårens mest spennende samarbeid Image

Kumba for Eivy er vores mest spændende samarbejde

I dag lanceres limited edition kollektionen Kumba for Eivy. Ikke gå glipp av de fine klærne med det viktige budskapet.

Holder de gamle treningsklassikerne? Image

Holder de gamle træningsklassikerne?

Spinning, situps og bænkpres - er det hot eller not? Vi lar treningseksperten vise deg.

Slik skal du puste når du løper om vinteren Image

Sådan skal du puste, når du løber om vinteren

Du må ikke slutte å løpe bare fordi temperaturen faller og snøen daler ned fra himmelen. Lovisa "Lofsan" Sandström har tips og triks til løbing om vinteren.

Paolo Robertos yogaøkt til kontorarbeidere

I bogen "Paolos yoga" deler Paolo Roberto sine tanker om yoga. Den professionelle bokseren og superentreprenøren viser også ulike yogaposisjoner som du enkelt kan ta hjemme, som denne yogaøkten til kontorarbeidere.

Fiks ettermiddagstrettheten - uten kaffe! Image

Fiks eftermiddagstrettheten - uten kaffe!

Når eftermiddagstrettheten slår til er det fristende med både koffein og sukker, men finnes det andre alternativer for å et energikikk? Ernæringsfysiologens tips og forklaringer.

8 tips: Slik kommer du i gang med løpingen Image

8 tips: Sådan kommer du i gang med løbingen

Om det er længe siden du tok på deg løpeskoene, vil det føles som et stort steg å gå ut for å løpe. Men ikke fortvilet! Den smarte guiden vår vil gjøre deg til en løper på null komma niks!

Derfor skal du spise etter trening Image

Derfor skal du spise efter træning

At forbrenningen bliver dårligere om du spiser efter en svett økt er ikke bare feil - det er direkte dumt å ikke fylle på med energi etter treningen. Ernæringsfysiologen forklarer hvorfor mat efter mosjon er et must.

betalingsmiddel