Magazine Archive

Det siges, at det er lige så farligt at sidde ned hele dagen som at ryge. Så skær ikke ned på hverdagsmotionen. Faktum er at bare ti minutters gang har en positiv virkning på dette helbredet, sier løpecoachen Karin Axelsson.

Opskriftsguruen og bloggeren Fanny Roethlisbergerer ekspert på at skabe en opskrift som får munden til at løbe i vand. Prøv hennes tryllebindende gode chokoladetrøffeltærte, som oven i købet er rå!

Ferie behøver ikke å bety fri fra trening. Her er den personlige treneren Mills Åkerlunds beste tips til, hvordan du får treningen gjort i løpet av ferien.

Ny i senteret og usikker på, hvordan alt fungerer? Anna Stålnacke, som eier et senter, forklarer hvordan du får centret til å føles som dette andre hjemmet.

Etterårets nyheter er begyndt at rulle ind hos Sportamore. De mest hotte nyhetene? Nikes nye løbesko.

Skal du svømme til en stor svømmekonkurranse, eller skal du bare ha en fed våddragt til vannsport? Så kan noen av disse tre dragene være nettopp det, som du leder etter.

Bikini fitness-atleten Anna Stålnacke ved hvordan du former en bagdel, som får badeboldene på stranden til å føles flade. Prøv hennes 3 beste bagdelsøvelser neste gang du er i sentrum!

Nike er tilbage med en opdatering af den elskede træningssko Metcon. Metcon 5 er Nikes hidtil mangfoldige og slidstærke sko til X-fit, skabt til dig som elsker højintensiv træning.

Bryllupssæsonen er i fuld gang, og det bliver sværere at vide hvad man bør tage på for at være klædt korrekt. Må man ha joggesko på et bryllup? Modeeksperten guider!

Hvis du ikke har lagt merke til at alle bikinier, badedragter og badeshorts prydes av alverdens frukter akkurat nå, så har du højst sandsynligt boet under en sten. Modeeksperten forklarer, hvorfor trendene er så populære.

Et par tresko holder år etter år - spesielt når du passerer godt på dem. Her er tre tips som får dine sko til å holde lenger.

Du er sikkert klar over, at du behøver flere forskjellige sko til forskjellige typer trening. Men hvilke sko er egentlig best til hva? Vi opklarer hvilke sko som er de rette til dig.

WOD, Metcon og PB - innenfor CrossFit er det normalt med engelske begreper. Det samme er det å anvende forkortelser for forskjellige ord, hvilket kan være forvirrende. Her er den ultimative CrossFit-ordlisten som forklarer alle forkortelser, begreper og ord.

Det kan være vanskelig å vite hva forskjellen er mellom de forskjellige løbeskoene. Men bare rolig! Vi har fått hjelp av eksperten, som har undersøkt forskjellen på Pegasus, Pegasus Turbo og Zoom Fly fra Nike.

En sports-BH med god støtte og pasform er like viktig som gode sko, når du trener. Vi hjelper deg med å finne den rigtige i Nikes udbud!

Er det mere lokkende at ligge på stranden, end at træne når solen skinner? Så skal du lese dette.

Fordelarna med att träna med knäskydd är många. Derfor kommer atleterna på Crossfit Games att skydda sina knän med Rehband Rx Crossfit Games Knee.

Kjent kulør på golfbanen med klær som blir satt! Vi har utplukket det mest fargerike golftøyet fra vårt sortiment.

Her er 10 nyheter på herresiden som du ikke vil gå glip av. Kjøp dine favoritter allerede i dag!

Sommerudsalget er i full gang, men det er også kommet et par spennende nyheter. Her er nogle godbidder til damerne!

Stresset, træt og trænger til ferie? Det her skal du spise for å berolige deg selv og få mer energi.