Magazine Archive

Reeboks nya löparsko Forever Floatride Energy är här Image

Reeboks nye løbesko Forever Floatride Energy er her

Gör plats för Reeboks nya löparsko Forever Floatride Energy - en neutral sko för löparen som springer varje dag!

Karin Nordin älskar ridturer och pasta - men har precis börjat gymma i jakten på en snyggare rumpa och starkare core. Vi har gjort en hälsokoll på tidningen ShapeUps nya chefredaktör.

Årets hetaste mattrender

Grönkålen, açaí bowlen och köttet får maka på sig. Her er fem nye og heta mattrender som kommer til å være på allas läppar i år.

Til isbergssalladens forsvar

Næringsmässigt värdelös och bara full med vatten. Isbergssalladen har ingen høy status i salladsvärlden. Men nå tas den i forsvar.

Gesten som överrumplar motståndaren Image

Gesten som overrumplar motstandaren

Tennisåret har knapt begynt, men spørsmålet er om ikke årets fair play-gest allerede kan utses. Amerikanske Jack Sock kommer hursomhelst til å ligge bra til når 2016 senere skal summeras.

10 tights til under 500 kroner

Vil du klikke hjem en treningspresent til deg selv så her i begynnelsen av 2016, men ikke grava ett for stort hull i plånboken? Var så god, her er tio snygga och billiga tights!

Smoothien som gör att du orkar mer i löparspåret Image

Smoothien som gjør at du orkar mer i løparspåret

Syresätt blodet lite extra - bara genom att dricka en god smoothie. Dette er den kjente kostholdseksperten Anna Ottossons beste oppskrift.

Tänk på det här när du tränar i kyla Image

Tenk på det her når du trener i kyla

Det finnes ingen grunn til å strunta i treningen utendørs bare for at temperaturen sjunker en bra bit under nollan. Men du bør tenke på disse kalde fakta.

3 oslagbare trailtips

Att springa trail bränner minst tio procent mer kalorier än att springa på plan mark. Ut i skogen og ge järnet! Her er må-tipset som gjør skogsturen perfekt.

Så kjøper du riktig längdskidor

Hvordan skal jeg egentlig ha en lang langside? Å finne de perfekte lengdeskidene for deg trenger ikke være vanskelig. Følg ekspertens tips så kommer du snart til å susa fram i sporene!

Fem favoritartikler under 2015

Vissa artiklar är bättre än andra, som den om rörelseutmaningen #stretchamore - som över 277 000 personer ville läsa när vi publicerade den. Og det finnes flere gullkorn!

Sportstjärnans trapphopp har setts av miljontals

Den norske friidrettsstjernen Ezinne Okparaebo har gjort suksess på nettet. En video som der hon tränar spänst har hittills visats över 13 miljoner gånger.

Säsongens 12 bästa nyheter från Adidas Image

SĂŚsonens 12 beste nyheter fra Adidas

Korall, militærgrønnt og sømløst materiale - her er vårens nye må-plagg fra Adidas!

11 vårnyheter från Nike du INTE vill missa Image

11 nyheter fra Nike du INTE vil savne

Våreiga träningskläder från Nike är aldrig fel. Vi har samlat elva nyheter för dam och herr som vi mer än gärna lägger vantarna på.

Video: Så knyter du löparskorna för att undvika glapp Image

Video: Så knyter du løparskorna för att undvika glapp

Finnes det någonting mer irriterande än en löparsko som glappar? Löparcoachen Lofsan vet hvordan du skal knyta skorna för bättre grepp!

Så blir du treningsfrelst

Psykologiprofessor Roy Baumesister har skrevet en bok om viljestyrka. Han har alle knep for deg som tycker tröskeln in till gymmet är alldeles för hög.

Här bor svenskarna som motionerar mest Image

Her bor svenskene som beveger seg mest

Nu behöver du inte fundera längre över var i Sverige de som tränar mest - och minst - bor.

Vegetarianere har bedre helse

Dags å bytte biffen mot bønner? En ny studie viser at de som tycker grönt är skönt mår bättre än köttälskarna.

Expertens tips för en bättre skidsemester Image

Ekspertens tips for en bedre skidsemester

Treningsbloggeren Sara Rönne bor i Åre - og vet nøyaktig hva du skal tenke på for å få et så bra skidsemester som mulig. Her er 7 tips som maksimerer dagene i ryggen.

Reaguide: Varma vinterkap

Håll värmen i vinter - till minipris. Dette er den beste kjøpen på rean, som gjør at du slipper skaka av köld och kyla.

5 låtar som ger dig extra träningspepp Image

5 låtar som gir deg ekstra treningspepp

Når motivasjonen til å gjøre de sista repetitionerna sviktar, lyssna på någon av de här låtarna!

Valuta