Emma Bertilsson przeszedł reumatyzm, jest świetnym triatlonistą i od niedawna startuje w Ironmanie. Oto jego najlepsze wskazówki dla początkujących triatlonistów.
Już niedługo będzie można kupić trampki. Cecilia Blankens dowiedziała się, jak wiele jest rzeczy, które Cię interesują - i jak dobrać idealny strój do trampek.
5 nowych løpetrøyer som på mange måter minner om hverandre. Testpanelet vårt har undersøkt forskjellene mellom dem, slik at du vet hvilken model som skal bli bli med ut på din neste løpetur!
Nie mogę się doczekać bra lommer! Jeśli chcesz mieć wszystko pod ręką, to jest to idealne rozwiązanie dla trenujących. Jest to jeden z najlepszych treningów z lommerami.
Czy w danym roku masz do czynienia z utrudnieniami? Krister Sellman, specjalista ds. weryfikacji OCR, udziela wszystkich wskazówek, które mogą pomóc w osiągnięciu najlepszych wyników.
Ponad 85 000 mężczyzn polubiło Fanny Ahlfors na Instagramie i zachwyciło się jej stylem i kroplami. Mamy okazję poznać i przekonać się, że jest naprawdę świetna!
Laksetrappen, drabina łososiowa, to jeden z najważniejszych hindrenów w Ninja warrior. Dowiedz się więcej dzięki wskazówkom Fanny Ahlfors na Instagramie!
Czy jest ktoś, kto może pomóc w osiągnięciu maksymalnego tempa i presji na melkesyreterskelen? Prøv sprinteren Johan Wissmans ekstremt tøffe intervaller.
Blacc-modellen Li Åwall pracuje w PT i zajmuje się treningiem i matą do opalania. W ciągu zaledwie jednego roku byli przekonani, że są w stanie zapewnić sobie dostęp do trapera i lewara.
Czy płaski mag to prawdziwy mag? Czy synonim magii jest prawdziwy? Opowiemy o trzech mitach na temat magii i udowodnimy, że jest to bardzo ważny element.
Smerter under løpeturen can komme uventet, og er der til turen er over. Løpetreneren Sirpa Felhendler pomoże Ci dowiedzieć się, co możesz zrobić, gdy chcesz kupić buty.