Magazine Archive

5 CrossFit-pass för dig som vill ha en rejäl utmaning Image

5 CrossFit-passów dla tych, którzy chcą się rozwijać

We wszystkich treningach znajduje się ten moment, który jest ważny dla wszystkich. Jest to nawet crossfit we wszystkich wyższych klasach. Oto WOD:ar dla tych, którzy chcą przetestować te same ćwiczenia.

Träna utomhus – expertens bästa tips Image

Träna utomhus - najlepsze wskazówki ekspertów

Niech natura stanie się siłownią. Ekspert w dziedzinie treningu Anna Adelman prowadzi do efektywnego treningu na siłowni.

Into the wild

Sören Kjellkvist ma na swoim koncie 50 dni spędzonych na łonie natury. Vi har tagit pulsen på honom.

Skulle du klara av att gå 130 mil på fjället? Image

Czy jesteś w stanie zarobić 130 milionów na fjället?

Od Umeå do Smygehuk. Lika långt är det att vandra genom svenska fjällkedjan.

Sugen på sexpack? Gör de här övningarna! Image

Sugen på sexpack? Zdobądź swoją nagrodę!

PT:n och träningsbloggaren Elin Kjos delar med sig av övningarna som byggt hennes magrutor.

Wybierz trasę do kopania!

Rygga inte tillbaka - ge dig ut på jakt efter rätta ryggan för just dina behov. Vi guidar dig!

Hetaste fitnesstrenden – träna med din kroppsvikt Image

Najlepsze trendy fitness - trening z kropelkami

To nie jest zwykła siłownia, w której można ćwiczyć na siłowni - to program treningowy dla każdego, kto chce się rozwijać.

Därför är yoga bra för dig som tränar crossfit Image

Czy joga jest dobra dla osób trenujących crossfit?

Jogapass då i då mellan crossfitpassen pomaga w przygotowaniu się do treningu bokserskiego.

Nio utmanande lopp som du kan anmäla dig till Image

Żaden z utmanande lopp som du can anmäla dig till

Brakowało ci kopa do maratonu w Sztokholmie? Lugn, här är ett gäng andra lopp där det finns platser kvar.

Skulle du våga tävla i världens längsta ridtävling? Image

Czy chcesz się wybrać w podróż dookoła świata?

Det är ett riktigt hästjobb. Hoppla!

Bästa fredagsmyset efter fredagsfyset

Tacos, wraps och burgare - szybka i dobra wersja.

Offpist, javisst!

Poniższy poradnik zawiera wszystkie informacje na temat rzeźbienia w drewnie.

Wciągnij się w Vasaloppsform!

Efektywnie trenuj przed Vasaloppet - bez najmniejszego zmęczenia czy stresu.

Zapraszamy na rodzinny festyn!

Wkludera barnen w dina yogarutiner. To może się udać!

Emelie ska dyka ned på underjordiskt äventyr Image

Emelie umiera z głodu na podmorskich wodach

Emelie Eldrigde, 27 lat, umie pracować w jämtländska vildmarken i dyka w grottor.

Grått + Orange = Sant!

Slå till på ett par träningsskor i vårens snyggaste färgkombo.

Siorbaj wspaniałe koktajle!

Superbär to najlepszy dodatek do smoothie, jaki można wybrać. To nasz ulubiony przepis.

Motywacja!

Znajdź iskrę w piekarniku, aby mieć pewność, że Twoje życie może być jeszcze lepsze.

Så laddar du upp inför Tough Viking! Image

Dowiedz się więcej o Tough Viking!

Bli en tuff viking på nolltid!

Większe zyski z inwestycji

Znajdź matsmart w nowoczesnym sklepie fiskalnym.

Fem lopp du (inte) vill springa 2015

Masz problem ze znalezieniem pracy w sklepie internetowym lub z zakupem sprzętu? Oto, co możesz zrobić, jeśli nie masz nic do stracenia.

Waluta