Magazine Archive

Bästa sätten för att ge ditt barn vattenvana Image
A melhor altura para encontrar a sua casa
Um dia de sol na praia, com um barco e um lago, é um dia de descanso para quem está a pensar em fazer um bar. Så här gör du för att de små ska känna sig lika säkra i vattnet som på land.
Svart-vitt är en hit! Image
Svart-vitt é um sucesso!
14 plagg och skor for en sportig basgarderob.
Den ofrivillige träningsförebilden Image
As nossas ofertas de emprego
Na televisão, Kalle Zackari Wahlström foi entrevistado por uma entrevista com a SVT:s Svett & etikett em Sverige. Vi tog pulsen på honom inför hans nya uppdrag!
Packa det här till Vansbrosimningen Image
Embalar até Vansbrosimningen
Você é o único que pode comprar Vansbrosimningen no dia de hoje? Aqui está a lista de tudo o que deve ser embalado com dinheiro, para que possa ter um foco total na simulação de três quilómetros.
Så nyttiga är våra svenska sommarbär Image
É muito útil para quem está a fazer um bom trabalho
Svenska sommarbär är riktiga hälsobomber, fullproppade med nyttigheter. Aqui pode encontrar tudo sobre os minifrutos mais seguros.
Expertens bästa tips för att bränna fett Image
As melhores dicas de especialistas para aprender a tocar
Se quer fazer uma dieta de emagrecimento ou tentar fazer uma dieta que o ajude a ganhar peso - 12 000 passos é o que deve ser feito. Martin Bach, especialista em nutrição, dá-lhe as melhores dicas para obter o máximo de resultados.
Kasta skorna och spring i sanden! Image
Kasta skorna och spring i sanden!
A praia é um local de fácil acesso para todos os gostos. Det är inte bara en härlig omväxling från vardagsrundan, det kommer också göra dig starkare och bättre rustad för din vanliga löpning.
Skydda dig mot solen på sommarträningen Image
Para mais informações sobre a solução para os problemas de saúde
O que é que o seu chinelo tem de fazer?
Minns du de andra guldskrällarna? Image
Você conhece outras histórias?
U21-laget gjorde det få trodde var möjligt, tog guld. Svenska lag som kommer från ingenstans och vinner hör annars inte till vanligheterna. Men det finns undantag - här är fler lag som lyckats mot alla odds.
Goda knep för att få i ditt barn vätska varma dagar Image
Goda knep för att få i ditt barn vätska varma dagar
A especialista em custos Zarah Öberg dá algumas dicas importantes sobre como evitar que o seu celeiro seja esvaziado de tinta.
Stjärnorna som älskar spegelglas Image
Fitas de aço para óculos de sol
Spana in kändisarna som låter omgivningen spegla sig i deras solglasögon.
Sväng ihop en grön snabbmiddag Image
Sväng ihop en grön snabbmiddag
As abobrinhas são muito boas e o que é que se passa com elas para fazer uma fritada rica em peixe e proteínas até ao meio-dia?
Allt du vill veta om löparknä Image
Tudo o que você quer saber sobre o mundo
Deseja uma roupa de cama confortável e de qualidade superior para a sua vida? O risco é o de ser arrastado para o local. Oroa dig inte, så här blir du av med det.
Ellesse – ett nytt ess på Sportamore! Image
Ellesse - e o melhor ensaio para a Sportamore!
Tänk dig ett giftermål mellan mode och sport. Resultatet blir Ellesse, ett nytt varumärke på Sportamore som gör bättre sportmode för både herrar och damer än någon annan.
Armhävningar på 25 nya sätt! Image
Prémios para 25 anos de idade!
Escolha as suas variantes de super-equipamento para trabalhar com os seus braços, braços, bíceps, tríceps, rygg, mage ou rumpa.
Så blev bikinin ett älskat badplagg Image
A sua bicicleta é um bom lugar
När bikinin skapades var den så kontroversiell att det tudelade plagget förbjöds i flera länder.
Så maxar du squatsen Image
Como fazer agachamentos
Det behövs inga vikter för att få det att brännas ordentligt i ben och rumpa.
Därför behöver du kompressions-strumpor Image
O que é que o seu corpo está a fazer?
Kompressionsstrumpans roll vid träning och i vardagen ska inte underskattas! É a primeira vez que se pode ter um par.
Sveriges OS-hopp 2018 Image
Sveriges OS-hopp 2018
Os jogos olímpicos começam no próximo mês de fevereiro. A Suécia é o país com mais medalhas!
Test: Jackor för löpning och träning Image
Teste: Casacos para o pescoço e para o pescoço
Vi går mot ljusare tider och det är dags för utomhusträning igen. Här är tränings- och löparjackorna för herrar som är bäst i test våren 2018.
Så enkelt får du i dig protein som vegan! Image
Como é que se pode obter proteínas de qualidade e vegan!
Oron över proteinbrist är vanlig hos de som överväger en mer växtbaserad kost. Men det är inte så svårt som man kan tro. A Näringsfysiologen vet hur veganer ska tänka kring protein.