Magazine Archive

Bäst med drivern

O golfe é o desporto de maior prestígio. São os três que mais se destacam.

Till skogs! Därför ska du börja orientera Image

Até ao fim! Para saber mais sobre a orientação

Josefin Persson orienterar på elitnivå och berättar varför hon tycker att du också ska börja jaga kontroller.

Det ska du äta om du vill leva för evigt Image

Como saber se o seu filho está a levar a melhor

Okej, du kanske inte får evigt liv, men den hör maten kan garanterat förlänga din jordiska vandring.

3 sätt att göra dina promenader mer effektiva Image

3 passos para tornar a sua festa mais eficaz

Gå smart, så blir dina powerwalks snart lika effektiva som vilket gruppträningspass som helst.

Agora todos os orientadores

A Svenska orienteringsförbundet tem um grande crescimento no mercado atual e está a seguir as novas tendências.

A sua melhor citação

Lika snabb i käften som i ringen, Muhammad Ali kallades inte för inte "the Louisville Lip". Esta é uma das suas citações mais esquisitas.

Spring snabbare så får du mindre ont Image

As molas são mais finas, porque são mais fáceis de usar

Para ganhar tempo, é preciso ter cuidado. Se isso não for possível, o cliente pode ficar mais inteligente. A nossa procura é muito variada.

Os erros de funcionamento que podem ser encontrados

Todas as coisas são boas, ou não? É verdade. Há um erro que muitos dos clientes têm

Sitt ned på gymmet!

Está à procura de uma máscara de latão? Då kommer du jubla nu.

Os seus favoritos são muito importantes

Arrangörerna tror att 30 000 tjejer kommer att springa Tjejmilen i år.

Guide: Hitta rätt gummistövlar till barnen Image

Guia: Como colocar a goma de mascar na madeira

Todos os celeiros estão a vender plásticos, mas é melhor que se preocupem com os pneus, mesmo depois de terem sido colocados no chão.

Testa speedhiking!

É um grande adepto de vandas e está disposto a dar o seu melhor? Då kan speedhiking vara något för dig!

Höstens stora test av trailskor för kvinnor Image

Teste de resistência dos trilhos para crianças

Vi har testat 6 olika trailrunningskor i dammodell för att du ska kunna hitta det perfekta paret just för dig och din terränglöpning. Esta é a melhor opção para o teste!

De 10 bästa köpen på Sportamore just nu Image

As 10 melhores marcas de roupa em Sportamore just nu

Encomendar e receber - dicas para o futuro". I dag dimper lönen ned på kontot för många - här är tio tips på vad du borde lägga den på. (Missa inte kängorna!)

10 bästa skämslåtarna att träna till Image

10 melhores pistas para aprender

A melhor maneira de obter um toque extra leve é ouvir música que o deixa feliz. Aqui estão três dicas, que podem ser mais credíveis, mas que são mais fáceis de seguir.

Häng med på Erics träningsresa!

Como é que se pode passar de um afundamento para um afundamento com um vetor de peso? Eric Fallander pode dizer-nos. (Se ele vai sentir saudades!)

Intervallerna som gör dig snabbare Image

Intervalos que permitem a obtenção de resultados rápidos

A utilização de um interventor é mais eficaz do que a utilização da mesma gama de produtos em todo o lado. É uma forma de aumentar a sua força e de a fazer subir de nível!

Därför är trailskon Salomon Speedcross så populär Image

Porque é que os trilhos da Salomon Speedcross são tão populares?

Trailskon Salomon Speedcross är otroligt omtyckt. Se está à procura de uma pista de skate para a sua aprendizagem, ou se está a tentar encontrar uma pista de skate para a sua aprendizagem!

Rekordmånga vill springa Göteborgsvarvet!

Mais de 60 000 pessoas querem ir para a Göteborgsvarvet durante um ano, mas apenas um pequeno número de pessoas está a tentar entrar.

Använd hallonen på ett smoothiesmart sätt Image

Comprar hallon em qualquer loja smoothiesmart

Saboroso, saboroso, saudável ... e muito mais. Hallon är en fantastisk smoothieingrediens, men var noga med hur du tillagar dem.

Sätt Iniestas favoritfint!

Andres Inresta é o líder da sua tecnologia de ponta. Försök göra hans signaturfint under nästa träning!

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