Magazine Archive

Stor test: Skredsikre vintersko med pigge

Du behøver ikke at skulle liste hen ad de glatte gader, bare fordi det er vinter - skaf derfor et par robuste og skredsikre vandresko! Vi har testat de bästa modellerna, och här är det säkraste resultatet.

Guide: Våra bästa padelkorgar

Har det blivit tid till att investera i en ny padelkedja? Vi har samlat säsongens bästa!

Gå säkert i pigsko från Icebug

Icebug är världsberömd för sko med ett säkert greb. Här är allt vad du bör veta om firmans skridskosäkra vinterstøvler och -sko!

Sådan ved du om din sports-BH sidder forkert Image

Så hittar du den rätta sport-BH

Sidder din sport-BH inte helt bra? Så kan det bero på att du har en felaktig modell eller storlek. Testa den själv med dessa enkla knep.

Øvelser: Sådan skal du 3D-træne som gravid Image

Øvelser: Så ska du 3D-træne som gravid

Om du är nysgerrig efter att veta, hur 3D-träning för gravida kan se ut, så kommer det lite inspiration hit. Prova dig fram, det kan nästan inte gå galt!

3D-trän som gravid!

Om det fungerar för dig, så är det supergodt att fortsätta med att träna, när du är gravid. Jordemodern Annika Rasmusson rekommenderar 3D-træning til dig, som venter barn eller er nybagt mor.

PT-tip: Sådan træner du derhjemme, uden udstyr Image

PT-tips: Så tränar du hemma, utan utrustning

Några gånger är det dejligt att inte skulle röra på sig i gymmet. Men är det möjligt att träna hemma - och på ett effektivt sätt? PT'en Charlotte Beijer vet svaret. Här är hennes bästa övningar för att träna hemma!

Vores pulsure som er bedst i test! Image

Vår pulsur som är bäst i test!

Vad säger du till en bärbar PT som följer med dig på løberunden, gåturen til bussen og til gymmet? Vores testpanel har trænet med sæsonens pulsure fra Garmin, Suunto og Polar på armen. Här är modellerna som är bäst i test!

Vilken løbesko väljer du?

Vi har genomtestat stabila, lätta och neutrala löbeskor från Nike och Adidas, så att du kan välja, vilket märke och vilken modell som passar till just dig.

5 ting du skal vide om redningsveste Image

5 ting du ska vide om redningsveste

En herlig tur ute på havet en varm sommerdag eller en tidlig morgen ved søen med en fiskestang kan forvandles til et mareridt, hvis ulykken er ude. Sørg for at du er forberedt. Sådan her siger eksperten om redningsveste.

Farverige badeshorts

Mönsterfanatiker eller vill du bara sticka lite ut på stranden? Här hittar du strålande favoriter i alla färger.

De rigtige hovedtelefoner til din træning Image

De rätta huvudtelefonerna till din träning

Man ska ha ett par velsiddende hovedtelefoner med god lyd med på løbeturen eller i fitnesscentret. Vi vet, vilken modell du ska välja till din träning.

Stor guide: Sådan finder du den rette sports-BH Image

Stor guide: Så hittar du den rätta sport-BH

Mellemstore bryster bevæger sig cirka ni centimeter under et løbeskridt. Här är guiden, som hjälper dig med att hålla dem på plats.

15 blomsterrige lækkerier

Sol, sand och blommor är en del av sommaren, och självklart ska ens kläder också spegla detta. Här är 15 blomsterfavoriter som sätter färg på vardagen.

7 træningsøvelser du kan lave på en trappe Image

7 träningsövningar du kan göra på en trappa

Vem säger att du har användning för ett fitnesscenter för att komma i form? Det här är utandørstræningen, som får det att brinna i benene.

Så ska du tvätta dina tights

Med rette vedligeholdelse forlænger du livet på dine træningstights. Så här tvättar du dina strumpbyxor på det bästa sättet.

Så glade blev børnene i Cape Town for Pollop-tøjet Image

Så glade blev barnen i Kapstaden för Pollop-tøjet

Sportamores Janika Tyni tog till Sydafrika som frivillig arbetare i en dagpleje. Med sig hade hon tøj fra Sportamores eget mærke Pollop som firmaet og personalet har doneret.

Morgensmadsfavoritter på en ny måde Image

Morgensmadsfavoriter på ett nytt sätt

I Ebba og Amy von Sydows nye kogebog byder søstrene på lækre og sunde opskrifter. Vi kan speciellt godt lide de sunde varianter af disse to frugtklassikere.

Sådan finder du de rigtige tights til din træning Image

Så hittar du de rätta tightsen till din träning

Kort eller lång? Med eller utan snörning? Kompression eller ej? Det är svårt att bestämma sig när man ska köpa tights. Därför guidar vi dig till det helt rätta sättet att justera din träning.

7 grunde til at elske kaffe

Kaffe är opfriskande, lækkert och ett måste i mångas vardagsrutin. Hvis du har brug for flere grunde end de åbenlyse til at nyde din morgenkaffe, finder du syv her.

7 træningstips til at kunne løbe længere Image

7 träningstips för att kunna springa längre

Har du 10 kilometer i sikte och skulle kunna springa längre? Den förhenværende langdistanceløber og løbetræner Mats Erixon giver dig træningstips, som får dig til at kunne klare længere distancer.

Valuta