Magazine Archive

Få stærk mave, smertefri ryg og et helt bibliotek af nye øvelser til mellemgulvet. Hæng med på træningsprogrammet #sportacore under april måned!

Træningen som får dig til at klare laksetrappen! Image

Träningen som får dig till at klara laksetrappen!

Laksetrappen, laxstegen, är en av de svåraste utmaningarna på Ninja warrior. Lär dig hur du ska klara den, med Instagramstjärnan Fanny Ahlfors tips!

Prova den omvända armbågen

Lav armbøjningerne omvendt og få endnu mere ud af øvelsen!

Pollop laver børnetøj til leg og spil

Ett nytt tygmärke till de små finns nu hos Sportamore. Pollop laver tøj til både hverdagen og ferien og til en god pris.

Nu startar #sportacore!

Endelig, her er pas nummer 1 i træningsudfordringen #sportacore. Hur mycket starkare kan detta mellangulv bli på en månad? Nu går vi i gang!

Sådan kommer du over mælkesyretærsklen Image

Så kommer du över mjölksyretärsklen

Är du en rutineret løber som føler for at maksimere tempoet og presse dig selv over mælkesyretærsklen? Prova Johan Wissmans extremt hårda intervaller.

Nyt, smart og behageligt fra Dasia Image

Nytt, smart och behagligt från Dasia

Är du på jakt efter drömmande skönne sko som också är vildt smarte? Så är det goda nyheter i vente, för nu kan du shoppa sneakers från Dasia hos Sportamore!

Tre myter om mavetræning

Är en fladdrande mage verkligen en veltränad mage? Är de synliga mavemusklerna faktiskt de viktigaste?

Alt du skal bruge for at kunne stå på inliners Image

Allt du ska använda för att kunna stå på inliners

Flere og flere får øjnene op for, at inliners er en god måde at træne sin kondition på. Här är utrustning som du ska ha för att rulla avsted.

Ej, det gör ont när jag springer!

Smerte under løbeturen kan pludseligt opstå og vare et stykke tid, inden det går over. Løbecoach Sirpa Felhendler fortæller, hvad du skal gøre, hvis du får ondt, når du løber.

Sådan blødgør du dine stive baglår Image

Så blöder du dina stive baglår

Många går runt med för korta lårmuskler. Här är expertens tips på hur man bäst kommer till livs.

Sådan finder du den bedste babysitter fra Babybjörn Image

Så hittar du den bästa barnvakten från Babybjörn

En barnvakt är inte bara en avlastning för dig som förälder. Den hjälper också barnet i sin utveckling. Här får du alt, hvad du behøver at vide for at købe en babysitter fra Babybjörn.

Fodboldsfest med Nikes nya kläder

Op til årets fodboldsfest udgiver Nike sin nye fodboldkollektion for damer. Del konkurrenceglæden og gør klar kampene i mærkets nye streetwear-tøj.

Er det en god idé at lave armbøjninger på knoerne? Image

Är det en god idé att lave armbøjninger på knoerne?

Næsten ingen anden øvelse i træningsverden er forbundet med lige så meget hårdhed eller styrke. Men är det verkligen det som är värt att köpa?

PT'en guider: Mobilitetstræning for en bedre løbestil Image

PT'en guider: Mobilitetsträning för en bättre løbestil

Med en stabil överkrop får du en starkare hållning och bättre løbestil. Testa PT'ens mobilitetsträning för att förbättra din løbestil.

Sæsonens bedste løbetrøjer til hende Image

Sæsonens bästa löpare till henne

Pres dig själv till bättre resultat med hjälp från nye indslag i løbegarderoben! Vi har laddat vår testpanel och testat fem smarta löpare till henne.

Linn Asplund: "Hockey er langt fra ligestilling" Image

Linn Asplund: "Hockey är långt från ligestilling"

Nu måste det vara nog! Hockeyspelaren Linn Asplund kæmper i modvind, er træt af uretfærdighed og vil forbedre damehockey.

Är du dålig på att springa?

Har du hittat ett håblöst fall när det kommer för att springa? Så ska du läsa med henne.

9 trendy solbriller for sommeren 2019 Image

9 trendiga solglasögon för sommaren 2019

Vad är en sommar utan ett par solglasögon? Undgå att bli bländad av solen och få en cool look genom att köpa ett par av säsongens helt nya favoriter.

Danseren Adjani Benita Goli: "Mit alter ego laver extreme moves" Image

Dansaren Adjani Benita Goli: "Mit alter ego laver extreme moves"

Att stå på en scen och dansa kräver både känsla, mod och framför allt en cool look. Adjani Benita Goli berättar om, hur hon tacklar sceneskräcken, och när hon känner sig allrabedst tilpas.

Test! De 3 bedste regnjakker til ham 2019 Image

Test! De 3 bästa regnjackorna för 2019

Lad inte lite regn överrumple dig! Här är herrejakkerne som holder dig tør under sommerhalvåret.

Valuta