Magazine Archive

Vill du jobba med beina och rumpa? Testa ut squats med hælløft. Treningsprofilen Ida B Olsson visar hur det ska se ut.

Det finns otroligt många olika tights. När det gäller löpning är det viktigt att välja en modell som sitter på plats, klemmer musklene och som helst har lommer. Här är 11 modeller som passar perfekt till löpning.

Finnes det någon god gåsko, oavsett om man ska gå på asfalt, turstier eller i skymningsregn? Självklart! Testpanelet vårt har prøvd både vanntette og komfortable gåsko.

De bästa träningsskorna, tightsen som får toppscore och løpetoppen som sitter som en dröm! Här är det bästa från Nike - enligt vår kvinnliga testpanel!

Ta med dig treningsstudioet i kofferten, eller varför inte börja träna hemma när medlemskapet går ut? Här är utstyret du trenger for den perfekte hjemmetreningen.

Usunn mat, inaktivitet, stress och sigaretter är skadligt för kroppen och kan leda till olika hjärt- och kärlsjukdomar. Eksperten förklarar viktigheten av att träna hjärtat!

Vi inleder Sportamore Summer Workout med en fantastisk rörlighetsövning för alla löpare: Strutsvandring. Lovisa "Lofsan" Sandström visar hur du ska göra det.

Träningskläder och skor från Nike är väldigt populära tack vare det stora urvalet, den snygga designen och den goda kvaliteten. Vi lot vår mannlige testpanel trene i treningsbukser, sko og andre treningsklær fra Nike. Här är resultatet!

Sol, semester och sommarfri! Det är på tide att kle opp barnet med UV-klær, sandaler og solbriller. Här är våra bästa sommartips till de små.

Har du ofta mellan 5 km och opp till ett halvt maraton och vill ha en nøytral, dempet løpesko? Gratulerar, då är den nya Forever Floatride Energy 2 från Reebok perfekt för dig!

Trening är för alla, och därför är det viktigt med tights, t-skjortor och sport-BH i inkluderande størrelser. Vi har latt vår Instagram-følger testa träningsklär i plus size från Adidas. Här är resultatet!

Om du har vansker med att få ut dig av hengekøya i juli är Sportamore Summer Workout något för dig. I hela juli publicerar vi ett enkelt träningstips varje dag - som du kan göra var som helst, när som helst. Heng deg på!

Om du längtar efter en ny utmaning, en naturupplevelse och teamfølelse - då har vi ett förslag till dig: Test ut swimrun! Här är allt du behöver veta.

Den norska sommaren kan komma till dig på många väroverraskningar och kalla kvelder. Du har flaks eftersom vi har ytterplagg som är perfekt vid regnfulla sommardagar och kjølige sommerkvelder.

Om du följer med på de senaste gymtrenderna på Instagram, har du sannolikt lagt märke till Icaniwill - märket som lager fasjonable, sømløse tights og treningsklær, som dessuten er kjempefine!

Sneakers är så mycket mer än joggesko. En pyntet variant kan du bruke ved alle anledninger hvor du vil se litt mer velkledd ut.

Om du känner dig stel, har ont i musklene eller vill la hjernen jobbe litt ekstra bør du teste ut foamrolling. Naprapaten Anna Ericson förklarar varför självmassasje har så många fördelar.

Vinterferien närmar sig, och det är på tide att se över skiutstyret ditt. Här är de 7 bästa skibuksene akkurat nå som passer i bakken og off-piste - til både ham og henne.

"Du gör meg hel" står det på den nya modellen från Nikes bästsäljare Metcon 5. Perfekt timing till valentinsdagen, då lanseres nemlig skoen som er inspirert av kjærlighet. Modellen passar perfekt för dig som vill ha en hjärtlig träningsøkt (eller kanske gi bort en gave til noen du liker?).

Älskar du blåbär? Då kommer du till att älska dessa till antioksidantene (och Instagram-vennlige) smoothieoppskriftene.

Har du ett skadat knä eller behöver stöd till handleddene när du tränar? Testpanelet vårt har prøvd populære støtteprodukter fra Rehband under forskjellige treningsformer og øvelser, og her er resultatet.