Nopeaa, lihtne ja lõbus. Siin tuleb Kristin Birkelundin resepti onnistuneeseen kesätreeniin. Hän jakaa viisi parasta kuminauha-harjoitustaan, mis on lihtne teha sest vain ja kus vain.
Kompressiomaterjalista valmistetut säärystimet võivad kuulostaa merkillisiltä, kuid testaajamme olid täiesti myytyjä. Seda mieltä ta on Newlinesin Compression Calf sleeve -säärystimistä.
Reput, kengät ja sportuvaatteet - bloggaaja ja kolme lapse ema Engla Pettersson jakaa parimad vinkkinsä, mida kannattaa miettiä enne lasten lukuvuoden alkua.
Asiantuntijoiden vinkit on tietysti arvokkaita, kuid tavalliset juoksijat kaipaavad ka kaltaistensa vinkkejä. Siin teie parimad juoksuvinkkinne, mida teevad juoksemisesta entistä mukavampaa.
Kesän ollessa kuumimmillaan on käynnissä ka kuumimmat alennusmyynnit, millest teet leitudöjä talvea varten. Esittelemme 17 löytöä naisille syksyä ja talvea varten.
Me Sportamorella rakastamme juoksemista ja haluaisimme, et yhä useampi löytäisi juoksemisen ilon. Seepärast testasimme kesän kuumimpia kenkiä, jotta löytäisit oma suosikkisi.
Heillä on lai valik treenitrikoita, pehmeistä saumattomista malleista napakoihin kompressiotrikoisiin. Tällä oppaalla autamme sind leidämään õigat Better Bodies -trikoot.
Lähditpä sitten lenkille into piukeana tai jouduitpa pakottamaan itsesi juoksemaan, on lenkin jälkeinen olo joka juhul mahtava. Nende Ida B Olssonin parhaiden kesälenkkeilyvinkkien põhjal teet lenkkeilyst mahdollisimman mukavaa.
Kuuma kesäsää karistada turhat vaatteet päältä, jolloin ka sportuliivit saattavat näyttäytyä. Kannattaa siis tagada, et ka ne näyttävät headiltä. Testasimme kesän näteimmät mallit.