Magazine Archive

Mistä tunnistat parhaan käsipallokengän?

Jos olet katsellut käsipallon MM-kisoja, olet ehk törmännyt Puma Rise Fuse XT -kenkiin. Jututimme Rootsi Simon Jeppssonia, mis rakastaa kenkiään.

Testasimme X-fit -kenkiä Nikeltä

X-fit -sesonki on siin, ja sen kunniaksi mulle testasimme Niken parimad X-fit -kengät.

Tämän vuoksi Mount Baker on sesongin paras kenkä

Jos kaipaat kenkiä, mis selviävät pohjoisen pistävistä talvista, on Canada Snow:n Mount Baker sinu valintasi.

Tulevaisuuden treenimallisto on täällä Image

Tulevaisuuden treenimallisto on siin

Unohda teknisyyden ja trendikkyyden välillä valitseminen. Näissä vaatteissa voit kiitää niin vapaa-ajalla kui treenatessa. Nike Tech Pack on jotakin, jota et ole varem nähnyt.

Kitchen workout – 6 harjoitusta pienellä kuminauhalla Image

Köögitreening - 6 harjutusta väikesellä kuminauhalla

Helppoa, lihtsista ja tehokasta. Treeni hellan ees on siiski raskaampi kui uskotkaan!

Näitä juoksukenkiä et halua tänä vuonna ohittaa Image

Neid juoksukenkiä et halua tänä aastal ohittaa

Mida juoksukenkiä sinu ei saa ohittaa? Anna meie aitab.

Näin huolehdit sportuliiveistäsi

Oletko ostanut uued sporduliivit? Haluaisitko, et ne palvelisivat mahdollisimman pikka aega? Me neuvomme, kuidas se onnistuu.

Suuri testi: korkeavyötäröiset trikoot

Trikoita ei voi olla kunagi liikaa. Annoimme testiryhmämme testata 8 suosikkimalleistamme.

Tämän vuoksi sinun tulisi pulahtaa avantoon Image

Sellepärast sinu tulisi pulahtaa avantoon

Se on ilmaista, helppoa ja saat sellest lukuisia positiivisia mõjusid terviseleelle. Tänä aastal sinu kannattaa vihdoin pulahtaa jääkylmään veteen.

Näin sinustakin tuleb joogi

Uusi vuosi, uued joogarutiinid! Joogi Veronica Jäderlund neuvoo, kuidas voit viettää aasta 2019 rauhassa ja vailla stressiä.

9 uut trikoomallia aastal 2019

Pehmeät, mukavat, joustavat- ja nii nätit! Esittelemme kümne suosikkitrikoomalliamme.

Opas: Minkä tennismailan ostan?

Onko sinulla hankaluuksia leida tennismailaa? Testasimme Wilsonin, Headin, Babolatin ja Princen parimad mallit. Nüüd sinu on helpompi päästä alkuun.

TESTI! Parhaat kompressiotrikoomme Image

TESTI! Parimat kompressiotrikoomme

Pelkästään huippu-urheilijat eivät hyödy kompressiovaatteista. Niistä on iloa ka tavallisille kuntoilijatele. Testiryhmämme kokeili parhaat trikoomme, mis maksivoivat palautumisen.

3 vinkkiä ympäristöystävällisempään joulupöytään

Haluatko huomioida keskkonna tänä jouluna? Siin muutama yksinkertainen vinkki joulupöytään.

Testissä Suunto Fitness 3

Unohda traditsiooniset spordukellot. Suunto Fitness 3 on supersöpö lifestylekello treeniin ja arkeen. Joanna Swica sõbrineen testasi kellon.

Testissä talven parhaat lasketttelulasit

Tuntuuko oikeiden laskettelulasien löytäminen haastavalta? Anna meie aitab. Laitoimme testiryhmämme testaamaan talven kuumimmat mallit.

Yksinkertainen hieronta jännittyneelle niskalle

Se lisää verenkiertoa ja saab sinut rentoutumaan- need kolme helppoa hierontaliikettä aitavad sind, joka kärsit jännittyneestä niskast. On aika vaatia partnerlusiltasi hierontaa.

Opi elämään säästeliäämmin

Hanna Olvenmark vetää omaa Portionen under tian (Annos alle eurolla) -sivustoa sekä Instagram-sivua. Hän jakaa vinkkejä ilmastoystävällisistä ja edullisista resepteistä. Nyt tulossa on kirja.

Voinko teha burpeen väärin?

Viha-rakkaussuhde burpee-liikkeeseen on suurimmillaan. Harjoitus huomioi tõhusalt kogu kropan ja sellest on mitmeid eri versioone. PT-Eva selittää, miltä burpee oikeastaan näitab ja mitkä on tavallisimmat vead.

Näin kyllästät kuorivaatteesi

Voit pestä sekä spreijata kuorivaatteesi kyllästeellä, mis on keskkonnaystävällinen. Me neuvomme askel askeleelta, kuidas selle teet.

Tämän vuoksi sinun kannattaa valita ympäristöystävällinen kylläste Image

Sellepärast sinu kannattaa valida keskkonnaystävällinen kylläste

Kuorivaatteesi kestävät pidempään, kun kyllästät ne uuesti. On siiski oluline teha se keskkonnaystävällisesti. Esittelemme kyllästämistavan, joka ei rasita luontoa.

Valuuta