Magazine Archive

Jakker, løbesko og de perfekte tights. Sjekk de seneste nyheder fra Nike ud her!

Træn hele kroppen med Amelie Håkanssons hurtige pas

Få træningen overstået på 10 minutter med den kendte personlige træner og træningsblogger Amelie Håkanssons effektive pas!

4 øvelser for en sterk kjerne

Hvis du vil ha et mellomgulv av stål, skal du ta Amelie Håkanssons første treningsprogram i utfordringen "10 minutters trening"!

Lav er av smoothie

Her er oppskriften på det perfekte weekendmåltid: Smoothieispinde. Det er lækkert, sundt og meget enkelt at lave. (Dessuten blir alle du inviterer hjem superimponerede)

7 parkaer som hjælper dig med at holde varmen Image

7 parkaer som hjelper deg med å holde varmen

Nå er kulden her! Kom igennem den med varme parkaer. Her er de beste tipsene!

Sports-BH’erne som er bedst i test Image

Sports-BH'erne som er best i test

Vi har testet 15 ulike sports-BH'er, for at du skal kunne finne den helt riktige modellen for deg og din trening. Her er sports-BH'er som ble best i test:

Opskrift: Den beste bønneburger

Hvem elsker ikke hamburgere? Prøv en vegetarisk variant - som er enda bedre enn originalen!

3 nye opvarmningsøvelser til at prøve i dag

Det rækker ikke bare at tage en tur på løbebåndet som opvarmning. Prøv de her effektive øvelser som bløder hele kroppen op!

Erics treningsreise, del 2

Du er ikke den eneste som gjerne vil komme i form. I løpet av 10 uker følger vi Erics vei mot toppformen. Hvordan er det gått i denne uken?

Derfor vil du elske Icebreaker Everydays undertøj

Icebreaker Everyday er undertøj lavet af merinould som du kan, og kommer til ville, bruge hver dag. Tøjet varmer når det er koldt, og afkøler når det er varmt. Samtidig er det også superblødt å ha på!

Smoothien som booster din trening

Den her prestasjonsfremmende smoothien er perfekt inden træningen - men også perfekt bagefter, eftersom den hjælper kroppen med at komme sig hurtigt igen.

5 gode løp fra Salomon

Salomon er eksperter i at lave udrustning, som gør det lettere for dig at løbe i naturen. Tjek de her fem favoritter ud!

Efterårets flotteste regntøj til børnene Image

Etterårets flotteste regntøj til børnene

Mærket Pollop har lansert regntøj som både børnene og tegnebogen elsker. Vi har testet det!

Effektiv bentræning på 30 minutter

Neste gang er det "bendag" - giv dig selv en udfordring med personlig træner og CrossFit-elsker Emma Lundins træning med mælkesyregaranti. Hvor raskt blir du ferdig?

De beste nyheter fra Reebok

Reeboks etterårskolleksjon har virkelig mange gode ting - men de beste er toppene og skoene. Her er beviset.

Alt du skal vide om efterårsnyhederne fra Craft

Tyndt, lett og komfortabelt. Slik skal tøjet føles for at du kan have en vellykket løbetur - og det er præcis, hvad Craft har haft i tankerne, da de skabte efterårets kollektion.

Forårets store test af kompressionstights Image

Forårets store test av kompresjonsstrømper

Vi har testet ti par kompressionstights. Her er kompresjonsstiftene som er best i test!

Hurra! Nu findes der vandafvisende Converse Image

Hurra! Nå finner du den vandafvisende Converse

Nå kan du også ha Converse på om høsten! En ny vandafvisende teknik gør skoene perfekte til de regnfulde dage.

Frøskalleknækbrød med luksuriøs aromasmør

Imponer med hjemmelaget luksus! Det her er et superenkelt frøskalleknækbrød, som dessuten er glutenfritt og fylt med protein

Opskrift : Luksuriøs proteinshake med blåbær Image

Oppskrift : Luksuriøs proteinshake med blåbær

Mums! Her er Dessertmesteren Julias enkle oppskrift på en milkshake som både er lækker og sund.

Træn med børnene

Læg tablet'erne væk og opmuntre børnene til bevægelse på en sjov måde. Slik gjør den personlige trener Anna Tennmark, når hun trener med sin datter Nora.

Valuta