Magazine Archive

Video: Hoppa dig i form med Jumping Image
Video: Hoppa dig i form med Jumping
Ett hopp om dagen er bra for magen. Vi tester den nye treningsformen Jumping som både får låren til å brenner og barnasinnet til å trene fram!
14 röda fynd till alla hjärtans dag Image
14 røde fynd til alle hjertans dag
På onsdag er det alle hjerters dag og vi har samlet 14 røde godbitar å klikke hjem til din partner, bästis eller hvorfor ikke dig selv?
Klarar du det här passet snabbare än CrossFit-eliten? Image
Klarar du det her passet raskere enn CrossFit-eliten?
Världens starkaste kvinna Tia-Clair Toomey och CrossFit-atleterna Scott Panchik och Lukas Esslinger utmanar dig i en tuff WOD. Kan du klå dem?
Trendigaste träningskläderna våren 2018 Image
De mest trendy treningsklærne våren 2018
Her er klærna, skorna och trenderna som kommer att synas på gymmen under våren. (Missa inte sjukt snygga it-skorna från Under Armour!)
Så behandlar du en sträckning Image
Så behandlar du en sträckning
Om du får en sträckning i baksida lår eller rumpa är det viktigt att behandla rätt för att minimera skadan och återhämtningstiden. Her er naprapatens beste tips.
Så bra är Nike Free Tr 7 Image
Så bra er Nike Free Tr 7
Free-serien fra Nike tilbyr smidige treningskor med en fri følelse. Vi lät 15 tjejer träna i den nyaste versionen Free Tr 7 - och så här tyckte de om den populära skon.
Är det värt att ta en vit månad? Image
Er det värt att ta en vit månad?
Etter julens alkoholstinna festligheter kjenner mange et behov av en vit månad. Men gir det noen effekter å avstå fra fredagsvinet et par uker? Läkaren reder ut.
Bästa tipsen i Åre 2018 Image
De beste tipsene i Åre 2018
Skal du til Åre? Her er alle tipsene du trenger! Åre-eksperten Sara Rönne guider deg til beste åkningen, roligste afterskin og restauranterna du ikke vil savne.
Video: Så tejpar du knät efter en skada Image
Video: Så tejpar du knät efter en skada
Etter en skade, artros eller löparknä - naprapaten Anna Lundeberg visar hur du lätt kan stabilisera ditt knä med kinesiotejp.
Guide: Hitta rätt pulsklocka från Polar Image
Guide: Finn riktig pulsklokke fra Polar
En pulsklocka er like selvklar i boxen som på löpbandet eller i längdspåret. Vi guidar dig genom Polars modeller så du hittar rätt klocka för dig och din träning.
HIIT-passet som garanterar en svettfest Image
HIIT-passet som garanterer en svettfest
Hvordan firar man i 2018 på bästa sätt? Med ett svettigt träningspass, så klart! Så her så det ut når vi trente i det nye året med PT:n Charlotte Beijer og Nike.
Preggo workout – träningspasset för dig som är gravid Image
Preggo workout - treningspasset for deg som er gravid
Svårt å vite hvordan du skal trene når du er gravid? PT:n Julia Manninen har satt ihop ett tufft träningspass som funkar superbra även med en kula på magen.
Spana in nya träningskollektionen från Blacc! Image
Spana in nya träningskollektionen från Blacc!
Hårda mönster, söta pasteller och trendiga sport-bh:ar. Nya kollektionen för Blacc är här - kickstarta 2018 med nya träningskläder!
Nikes mest slitstarka träningssko är här! Image
Nikes mest slitesterke treningssko er her!
En skonyhet som kombinerer det beste fra tidligere modeller med den nyeste teknologien innen treningskor. Dette er alt du trenger å vite om Metcon 4 fra Nike.
Äntligen! Här är nya Reebok CrossFit Nano 8.0 Image
Äntligen! Her er nye Reebok CrossFit Nano 8.0
Kan vi kicka igång det här året på ett bättre sätt än med efterlängtade Reebok CrossFit Nano 8.0? Her er alt du trenger å vite om din nye favorittsko.
Vinterlöparskorna som är bäst i test Image
Vinterlöparskorna som är bäst i test
Snö, is, slask och halka är inget hinder för löpning. Det gjelder bare å springa i bra vinterlöparskor! Löpcoachen Ida B Olsson har testet tre favorittmodeller.
Träningströjorna som är bäst i test! Image
Träningströjorna som är bäst i test!
En funktionsströja ska vara enkel att röra sig i, hålla kroppen torr och ge skön värme under vinterns utomhusträning. Her er de langvarige modellene som krysser av i alle boksene.
Så lyckas du med nyårslöftet – en gång för alla! Image
Så lyckas du med nyårslöftet - en gång för alla!
Sprakande nyårsraketer och skålande champagneglas kommer ofta hand i hand med löften om att bli ett bättre jag. Så her skal du gjøre for å lykkes med dine nyårsløsninger
Lofsan tipsar: Så kommer du igång med träningen 2018 Image
Lofsan tipsar: Slik kommer du i gang med treningen 2018
Her er de - tips og knep som gjør 2018 til et vinnende treningsår!
Så bra är nya fotbollsskon Adidas Predator Image
Så bra er nye fotballsskon Adidas Predator
Adidas mest kjente fotballsko gjennom tidene er tilbake: Predator. Vi lät en testpanel ta reda på hur bra nya Predator 18+ 360 Control egentligen är.
Henrik Windstedt: Så gör du lyckade klipphopp Image
Henrik Windstedt: Så gjør du lyckade klipphopp
Vil du ta skidåkningen til neste nivå? Prøv å hoppe fra en klippa! Her er verdensmester Henrik Windstedts beste teknikktips.