Magazine Archive

Ring genast en träningskompis och utmana hen på gutniska lekar. Zapewnia to najlepsze warunki, których nikt nie jest w stanie uzyskać.

Därför är Nike Free TR Focus Flyknit bästa skon för träning Image

Czy Nike Free TR Focus Flyknit to najlepszy produkt do treningu?

Nikes Free-serie to jedne z najbardziej ulubionych butów do biegania. W naszej ofercie znajdziesz najlepsze buty do biegania Nike Free TR Focus Flyknit.

Så blir du kroppsstolt

Chcesz odpocząć na plaży? Nie ma problemu! Jest to najlepszy nóż, który pomoże Ci się rozpędzić.

6 övningar du inte visste att du kunde göra på utegymmet Image

6 sposobów, dzięki którym możesz zdobyć utegymmet

Sol i endorfiner på same gång får du om du tränar på ett utegym. Jest to przepustka do seksu, której nie możesz się doczekać!

Helene ”Ice” Ahlson listar sina 5 största träningsminnen Image

Helene "Ice" Ahlson wymienia 5 najsłynniejszych träningsminnen

Helene "Ice" Ahlson jest jedną z najlepszych szwedzkich fitnessprofilerek, a także gladiatorką w telewizji. Helene "Ice" Ahlson jest jedną z największych trenerek fitness w Sveriges.

Så ska du göra om du blir skadad när du tränar

Dojście na siłownię nie jest problemem dla całego świata, a trening daje dużo radości - gdy jest się skadrowanym lub zmęczonym. Naprapaten Anna Ericson wie, jak sobie z tym poradzić, gdy nie ma już kropli.

Träna magen med TRX

Mocny rdzeń jest bardzo wytrzymały, co ułatwia korzystanie z innych stylów na mniejszej powierzchni. Oto najlepszy trening PT:ns z użyciem TRX.

Snyggaste favoriterna från Nike just nu! Image

Snyggaste favoriterna od Nike just nu!

Kan chcesz kupić Nike? Oto 20 dolarów więcej niż w sklepie internetowym, który nakleja dodatkowe naklejki!

Så är det att springa maraton utan förberedelse Image

Co to jest wiosna w maratonie?

Att springa ett maraton utan minsta förberedelse gör rejält ont i kroppen, men med mycket pannben så klar du av det - och får världens bästa känsla efteråt. Ida B Olsson ma klarat av utmaningen.

Äntligen är nya Nike Lunarglide 8 här!

Wiele osób zwraca uwagę na Nike Lunarglide w celu zwiększenia wydajności i komfortu. Jest to najnowszy model Nike Lunarglide 8, który cieszy się obecnie największą popularnością.

Instruktörens bästa guide till gruppträning Image

Instruktażowy przewodnik po gruppträningu

Czy jesteś jednym z tych, którzy pomijają grupowy karnet na siłownię, aby być gotowym na więcej? Zobacz, jak wygląda ten artykuł.

Trendiga resor: Rör på dig och gör gott för andra Image

Modne ośrodki wypoczynkowe: Wyjedź i zyskaj dla innych

Osiągnąć aktywny semestr i zdobyć gotówkę dla innych. Nya researcherka Influence Tours zajmuje się również corocznym vandringiem i golfem w hiszpańskiej Sydafrice, a wszystko to z myślą o välgörenhet.

Testa Malin Nyléns löpintervaller

Jeśli chcesz podnieść pływalność i uzyskać lepsze wyniki w sparingu, ważne jest, aby zmieniać siłę, podświetlenie i intensywność oświetlenia. Przetestuj Malin Nyléns, eksperta w tej dziedzinie.

Skillnaderna mellan Birkenstocks tofflor Image

Umiejętne obchodzenie się z tofflorami Birkenstocks

Buty Birkenstocks to mój ulubiony model. Klasyczne buty tofflorna są już dość powszechne, ale czy wiesz, co potrafią inne modele?

Vila för bättre återhämtning efter träning

Najłatwiejszym sposobem zarabiania pieniędzy jest ich przechowywanie. Oto najważniejsze wskazówki PT:ns, które pozwolą Ci zmaksymalizować obroty za pomocą vilodagar.

Svart + grått = sant!

Siła i wigor to doskonałe połączenie, gdy w grę wchodzi träningskläder! Kolla bara på dessa nyheter som precis kommit in.

11 sportplagg, które możesz kupić każdego dnia

W tym dniu USA:s självständighetsdag, så varför inte ta tillfället i akt och klä dig i de amerikanska färgerna blått, vitt och rött? En oslagbar färgkombination, God bless America!

Helene ”Ice” Ahlson: Så tränar jag på sommaren Image

Helene "Ice" Ahlson: Jak trenować, by przetrwać semestr?

Body fitness-atleten och före detta gladiatorn Helene "Ice" Ahlson älskar att träna. Nie martw się. W ten sprytny sposób możesz podnieść swój poziom!

Så får du vardagsmotionen gjord

Siedzenie jest o wiele trudniejsze niż robienie zakupów. A więc do dzieła! Faktem jest, że nawet dziesięciominutowy spacer może przynieść pozytywne efekty, mówi löpcoachen Karin Axelsson.

Baka en raw chokladtryffeltårta

Receptkreatören i bloggaren Fanny Roethlisberger jest ekspertem w tworzeniu receptur, które pomogą Ci utrzymać się na rynku. Testy są bardzo dobre, ponieważ są surowe!

Sprawdź informacje o Vansbrosimningen

Vansbrosimningen 2016 närmar sig. Oto wszystko, co musisz zrobić na samym początku, aby mieć pewność, że wszystko się uda!

Waluta