No esquema de hoje, em "10 minutos de treino", está o CrossFit-pass, que lhe permite ganhar uma variante de chins, boxhopp e fazer exercícios. Mas que tipo de variante é que está a usar?
Lukas Högbergs, o primeiro passo do CrossFit em "10 minuter träning", é um passo de estilo intensivo com uma torção típica do CrossFit. O teste é feito a partir do seu estilo, da sua técnica e dos seus movimentos.
Os calções em softshell são óptimos para vestir. A roupa é resistente a ventos e gorduras, é confortável e tem uma camada interna de lã. Aqui estão os pormenores que deve conhecer.
Quando se compra um casaco de mergulho, é importante saber que este é muito quente e que tem uma boa forma de passar. Men det allra viktigaste är kanske att jackan har rätt fill power. Vi guidar dig rätt.
O löparväst é o local perfeito para quem procura a primavera em todos os sentidos! Aqui estão 6 sköna favoritas que podem ser usadas para a primavera e a primavera.
A l l a har tio minuter över på en dayg. Använd dem till att att riva av ett snabbt träningspass! Haka på oktobers träningsutmaning och träna 10 minuter om dagen.
Icebreaker Todos os dias é um dia de merengue que pode, ou deve, ser visitado todos os dias. Plaggen värmer när det är kallt och svalkar när det är varmt och är supermjuka att ha på sig!