Magazine Archive

Därför ska du träna i Casalls blöta träningstights
Hur ser dina drömmar ut? Blöder du, har du en snygg passform, en hög talja och en trendig modell? Så är Casalls tights bara något för dig!
Björn Borgs nya undersåte håller dig iskold
Biografbilletterne til filmen "Borg" rives væk disse dage. Men i fitnesscenteret är det Björn Borgs nya kollektion Ice Borg, som är populär.
Sommarträning dag 11: Halv sumoburpee
Har du också fått ett kärleksförhållande till burpees? Prova Ida B Olssons sumoburpee som är ännu hårdare för bagdelen och låren!
Sommarträning dag 9: Urskive- och kvadrathop
Vill du förbättra din foder-, knæ- och benstyrka? Så ska du prova Lofsans etbenshop, som får det till att brinna i anklerne och fødderne.
Skiløberen Hildur Karlsson: "Sådan vælger jeg varmt undertøj"
Hildur Karlsson är expert när det gäller att hitta den svenska skytten. Disse er hendes yndlingsmodeller.
Sommarträning dag 8: Lutande armhävningar
En enkel men effektiv övning som kan göras på många olika sätt. Gör som Chand Smith och træn dine brystmuskler, skuldre og triceps på badebroen!
Eksperten tipsar: Så hittar du löplinan
Sveriges mest karismatiska löpare kan få alla till att tycka om att springa. Kæmp mindre og nyd mere ude på løbestierne - sådan skal du gøre for at få en lettere løbefølelse!
Nike Zoom Fearless Flyknit - så bra är den
Zoom Fearless Flyknit är en alsidig, dæmpet og responsiv løbesko, men holder den, hvad den lover? Det här är vår kvindelige testpanel om modellen.
De mest trendiga träningstopparna just nu
Lad de langærmede træningstrøjer blive liggende i skuffen - det er bare med at få luftet de kortærmede! Här är våra flottaste toppe, t-shirts och sport-BH'er lige nu!
Dessa tanketricks gör det lättare att springa
Att ha den rätta mentala inställningen gör det lättare att springa. Så här kan du få en positiv inställning - och et lettere løbetrin med i købet!
Kom i gang med at løbe - det er IKKE for sent!
Det är aldrig för sent att börja med att springa. Inte heller om du har kommit långt ut i åren. Här är de smarta tipsen från løbecoachen, som hjälper både kroppen och hjärnan.
Test av träningsstopp sommaren 2017
Vad är det bästa träningsprogrammet för kvinnor om sommaren? En topp naturligtvis! Vores testpanel har fundet ud af, hvilken træningsstop der er bedst i test.
Guide till klippklappere från Havainas och Ipanema
De mest behagliga klipklapparna blir gjorda av Havaianas och Ipanema. Vi guidar dig till att hitta den rätta modellen och storleken!
Alt du har brug for på stranden
Glohede juli er her - og mon ikke vi får et par dage med lækkert strandvejr? Här är allt, vad du har använt till en dejlig dag på stranden.
Tillykke USA!
I dag firar amerikanerna nationaldag. Du kan också fejra det genom att beställa något lækkert i rött, vitt och blått!
Vi testar 6 sorters herrefavoriter från adidas
En dröm från adidas. Ultraboost-skoene, en padelketsjer med maximal boldkontrol och en t-shirt, du kan använda både i fitnesscentret och till vardags. Gå inte glip av dessa sorters adidas-favoriter!
3 äventyr du ska på denna sommar
Hop ut ur hængekøjen og oplev noget sejt i løbet af ferien. Här är äventyraren Annelie Pompes tre tips till fede ture du kan ta på i sommarferien.
Lette løbesko - dessa blev bäst i test!
Løbesko, der knapt vejer noget, er hurtigt blevet populære hos mange løbere. Vi bad testpanelet om at løbe i seks forskellige modeller, til både damer og herrer, for at se, hvilke som er bedst i test.
Sommarträning dag 7: Spindelns steg
Vill du stärka dina coremuskler, samtidigt med att din rörlighet och styrka blir satt på prov? Så ska du prova dagens träningsövning från Ida B Olsson.
Sommarträning dag 2: Kravl på rækværk
En rolig och utmanande balansövning från @Naprapatjonas. Planken kan godt gå hjem og vugge - det her er ægte coretræning.
Sommarträning dag 6: Katthäng
Alt du behøver for at prøve denne øvelse, er en kant at hænge i. Hvis du laver den hver dag, bliver du måske lige så smidig som @Naprapatjonas!