Om du älskar pizza ska du bara prova den superseje personliga tränaren Olga Rönnbergs recept med blomkålssuppe! Den smakar just så bra som en vanlig pizza, men är fylld med soliga sager.
Med Nike Pro-serien känner du dig bekväm, medan du tränar, oavsett om du tränar i kulde eller varme. Lär dig forskellene mellan Nike Pro Hypercool och Nike Pro Hyperwarm!
Glem vægthysteri, kropsfiksering og diæter. Vi har mött den bästa personliga tränaren i Sverige - Pischa Strindstedt - som menar att glæden är det viktigaste i träningen.
Gummibandsträning är både effektivt och låter sig varieras! Instagram-fantomenet Fanny Ahlfors och elitelöparen Mathias Stjernlöf visar tre utmanande övningar med gummiband.
Bliv klar til forhindringsbaneløb med træning som gør dig stærk og smidig. Instagram-stjärnan Fanny Ahlfors och elitelöparen Mathias Stjernlöf visar enkla övningar, som du kan lave sammen med en ven!
Sig hej till nya färger på den mest behagelige, holdbare og åndbare Nano-modellen hidtil. Med den nya Reebok CrossFit Nano 7.0 kan du träna ännu hårdare i boxen.
Vi på Sportamore firar Internationella kvinnodagen med kloka råd, inspiration och girl power-pepp från Sveriges största kvinnliga tränings- och hälsoprofiler.
En stolt holdning, stærk bagdel og god bevægelighed hjælper dig med at holde dig skadesfri. Här är den personliga træners bästa øvelser, som du kan lave derhjemme - alt du behøver er et gummibånd!
Vad är det hetaste inom hälsa just nu? Vi bad trendspejderne Johan Åkesson och Elina Gregor om att utpege de den största helsetrender för 2017 och fremefter.
Natklubinspirerade fitnessklasser, gratis løbeklubber instruerede af tøjbutikker og mindfulness ved hjælp af lyd. Så ser årets 3 hetaste träningstrender ut!
Iblandt alla adidas' feta fotbollsstövlar finns det några modeller, som bara är lite federe lige nu. Detta är støvlerne du skal satse på i foråret 2017...
Ett träningsstopp för löpning ska inte bara vara smart. Den ska också sitta bra och se till att hålla dig nedkølet på løbeturen. Här är den topp som är bäst i test!
Træn benene samtidig med at du bliver mere eksplosiv! I fitnessmodellen, Josefine forsbergs, fjerde program udfordres både din benstyrke, din kondition og din spændstighed.