Magazine Archive

Janika gir Pollop-klær til fattige barn Image

Sportamores Janika Tyni har samlat ihop pengar till att kunna gi Pollop-klær til utsatte barn i Cape Town. "Det känns kjempebra" säger hon.

Stort test av tights med hög midja

Är det något vi älskar mer än tights med hög midja? Här är säsongens bästa modeller från bland annat Nike, Casall, Blacc och Röhnisch.

Kom i gang med løpingen etter graviditeten

Uanett om du løp gjennom hele graviditeten eller vil komme i gang etter et lengre opphold, kan det være uvant å begi seg ut i løpesporet. Den nybakta mamman Ida Kjos gir sine beste tips.

Löp ut av komfortsonen din!

Samme runde, like mange ganger i uka, uke etter uke. Kjenner du deg igjen? Då är det på tide att komma ut av komfortsonen! Løpeeksperten Ida Kjoos vet hur du ska gå fram.

3 smarta superfood-mellommåltider

Superfood ger kroppen och helsen en extra boost - med andra ord perfekt för et sunt energikick på eftermiddagen.

Slik trener du opp til golfsesongen

Sving säkert i sommar! Bygg opp kroppen før golfsesongen med golferen Joakim Lagergrens beste øvelser.

Årets bästa golfsko 2017

Årets hetaste sko på golfbanan i 2017 är sneakerslignende golfsko. Behagelige, fine og veldig bra å spille golf i. Her er modellene du ikke kan gå glipp av.

Vi har testet Adidas Ultra Boost X Image

Vi har testat Adidas Ultra Boost X

Vårens hetaste løpesko til kvinner er uten tvil Adidas Ultra Boost X. Testpanelet vårt har prøvd den - her er dommen.

Trend: Butikens logotyp

Det lyser tydligt 90-tallsvibber inom sportsmoten. Här är de 25 finaste plaggen med butikens logotyp.

Best i test: Vinterstøvler og sko til barn Image

Bäst i test: Vinterstøvler og sko til barn

Håll barneføttene tørre og varme denne sesongen med riktige vintersko. Vår lilla testpanel har hoppet, løpt och lekt - här är årets bästa vintersko till barn.

Seks fine blokkmønstrete tights våren 2017

Behöver du hjälp för att komma ut och genomföra løperunden eller treningsøkten? Et par nye, trendy blokkmønstrete tights som venter på å innvies kan kanskje hjelpe deg med motivasjonen!

Treningsprofilen Daniel Flefil: ”Restitusjon er like viktig som trening” Image

Treningsprofilen Daniel Flefil: "Restitusjon är like viktig som träning"

Vad är egentligen allsidig träning? Det vet fitnessutövaren Daniel Flefil. Daniel berättar hur viktigt det är med aktiv återhämtning - kombinerat med träning och löpning - för att få så goda träningsresultat som möjligt.

Fitnessutøver Malle: ”Allsidig trening er for personer som vil holde seg i form og føle seg bra" Image

Fitnessutøver Malle: "Allsidig träning är för personer som vill hålla sig i form och känna sig bra"

Malin "Malle" Jansson är fitnessutövare och modell, men har också stålkontroll på träning och hur du bör träna och leva för att kroppen ska ha det bra. Vi tog en prat med henne om allsidig träning, vem det passar för och varför det är viktigt.

3 varma juicedrinkar

Juice är både gott och sunt, men vem bestämde att de bara skulle nytes kalla? Disse juicedrikkene serverer rykende varme og er perfekte når det føles mer ut som vinter enn enn vår.

Kumba for Eivy er vårens mest spennende samarbeid Image

Kumba för Eivy är vårens mest spännande samarbete

I dag lanseras kollektionen Kumba for Eivy i begränsad upplaga. Ikke gå glipp av de fine klærne med det viktige budskapet.

Holder de gamle treningsklassikerne?

Spinning, situps och bänkpress - är det hett eller inte? Vi lar träningseksperten vise deg.

Slik skal du puste når du løper om vinteren

Du måste inte slutte å løpe bare fordi temperaturen faller og snøen daler ned fra himmelen. Lovisa "Lofsan" Sandström har tips och triks till løping om vinteren.

Paolo Robertos yogaøkt til kontorarbeidere

I boken "Paolos yoga" delar Paolo Roberto sina tankar om yoga. Den professionella bokseren och superentreprenören visar också olika yogaposisjoner som du enkelt kan ta hem, som denna yogaökten till kontorarbetare.

Fiks ettermiddagstrettheten - uten kaffe!

När eftermiddagstrettheten slår till är det fristende med både kaffe och socker, men finns det andra alternativ för att få energi? Ernæringsfysiologen tipsar och förklarar.

8 tips: Slik kommer du i gang med løpingen Image

8 tips: Så kommer du i gång med löpningen

Om det är lenge siden du tok på deg løpeskoene, vil det føles som et stort steg å gå ut for å løpe. Men inte fortvil! Den smarta guiden vår vil gjøre deg til en løper på null komma niks!

Derfor skal du spise etter trening Image

Därför ska du äta efter träning

At forbrenningen blir dårligere om du spiser etter en svett økt er ikke bare feil - det er direkte dumt å ikke fylle på med energi etter treningen. Ernæringsfysiologen forklarer hvorfor mat etter mosjon er et must.

Valuta