Vad är det hetaste just nu? Vi frågade trendspanarna Johan Åkesson och Elina Gregor om att lista upp de fem största helsetrenderna för 2017 och framåt.
En stolt holdning, sterk rumpe og bra bevegelighet hjelper deg med å holde deg skadefri. Här är PT-ens bästa övningar som du kan utföra hemma - allt du behöver är ett gummiband!
Kickstarta 2017! Fitnessmodellen Josefine Forsberg har satt ihop fyra treningsøkter som gir deg styrke og energi. Den första økten er en myk start som gir def en finere holdning og gjør deg mykere.
En träningssinglet ment for løping skal ikke bare være fin. Den ska också sitta bra på och sørge for at du holder deg sval under løpeturen. Här är singleten som är bäst i test!
En linerjakke är ett plagg som passar minst lika bra som ett mellanlag under en parkas som den gör ensam. Testpanelet til Sportamore har prøvd fire fine modeller i dun og syntet.
Kompresjonsströmper gör att du orkar mer och restituerar snabbare. Vi har testat fem olika modeller så att du ska kunna hitta den strömpen som passar dig och din träning!