Magazine Archive

Utmana gravitationen med Under Armours nya löparskor

Under Armour utmanar tyngdlösheten med sina nya löparskor. Spana in de nya favoriterna som får dig att sväva på moln i löpspåret.

Ny svensk löpteknik gjorde succé i veteran-SM

Tommy Olausson har taget en ny løbeteknik. I helgen testede han den under et sprintlopp i VSM - og knep et brons!

Klä dig med stolthed!

Stockholm pride er i fuld gang. Hylla kärleksfesten genom att klä dig i regnbågsflaggans alla färger!

Tjekliste til skolestart

Sommarlovet närmar sig sitt slut och skolstarten hägrar för de små. Her er listen over alt, hvad børnene behøver at have i garderoben, ud over deres almindelige tøj og skorstene, før det nye læseår. Skriv ud og bocka av.

3 övningar för dig som vill testa movnat Image

3 øvelser for dig som vil teste movnat

Movnat går ud på at ta träningen back to basic och göra övningar och rörelser som är naturliga för kroppen. Certifierade tränaren Olof Johansson tipsar om tre övningar för dig som vill prova på träningen!

Naprapatjonas tipsar: Böj bakåt och få friska axlar!

Livet er for kort til at gå rundt med låsninger i ryggen. Tag træningen til næste niveau og få en snyggare over head-squat med hjälp av de här övningarna, som mjukar upp stela axlar och skuldror.

Lekande lätt! Bli stark och rörlig med movnat Image

Lekande lätt! Bliv stærk og rørlig med movnat

Klättra, krypa och hänga var något du ofta gjorde som barn. Men når gjorde du det sidst? Træningsformen movnat bygger på naturlige bevægelser og giver dig en krop, som både er stærk og smidig.

Proteinglas du kan gøre hjemme

Med bare fire ingredienser kan du svänga ihop en mumsig och nyttig glass. Njut utan put!

Tre övningar som råder bot på pappakroppen Image

Tre øvelser som råder bot på pappakroppen

En pappakropp behöver inte betyda mjuk mage och chipstuttar. I alla fall inte om du frågar Gabriel "Daddyfitness" Gavric, som lyckas kombinera livet som ensamstående pappa med hård träning.

Nya Converse är här – med supersula från Nike Image

Nye Converse er her - med supersula fra Nike

Tygskon Converse all-star er en af verdens mest populære skor. Nu har skorna fået nyt design og en sula som kommer få fötterna att jubla.

Så tvättar du din cykel som proffset Image

Så vasker du din cykel som proffset

Gillar du at cykla i naturen har du sikkert kommet hjem med en mountainbike som er både lerig og dammig. Cykelfantasten Elna Dahlstrand fortæller, hvordan du tager hånd om din fartkompis på bedste vis.

Svenskarna vill bjuda Zlatan på sommarmiddag

Skulle du vilja bjuda Zlatan Ibrahimovic på grillat? Så er du langt i fra ensam. En ny undersøgelse viser, at fodboldstjernen er svenskernes drømgæst ved middagsbordet i sommer.

Tre sätt att ta hand om dina stela baksidor Image

Tre måder at tage hånd om dine stela baksidor på

Stela baksidor är mer regel än undantag. Træn dine haser og lår med lidt kærlighed i dag, og udfordr dig selv med Naprapatjonas favoritstretch.

Oplev Sverige fra hestryggen

Hop op i sadeln og låt hästen visa vägen genom den svenska naturen. Her er tre ridæventyr, som passer hele familien. Hoppla!

13 tecken på att du blivit träningsgalen Image

13 tegn på at du blivit träningsgalen

Ved træning slipper kroppen en masse stoffer, som gør dig glad, afslappet og tilfreds med tilvaron. Men det kan blive for meget af det gode... Känner du igen dig i de här punkterna?

Kristin Kaspersen vill inspirera dig att må bra Image

Kristin Kaspersen vil inspirere dig til at må bra

Når Kristin Kaspersen udeslöt gluten och vetemjöl märkte hon hur hon fick mer energi, hur humöret steg och att magen blev gladare. Nu deler hon med sig av glutenfria favoritrecept i sin nya bok.

7 Instakonton som giver reslust

Semesterveckor kvar, men inga planer? Find inspiration på Instagram!

Så hittar du den perfekta swimrun-utrustningen Image

Så finder du den perfekte swimrun-udrustning

Find den rigtige svømmetræning, funktionelle skor og perfekt simlina til swimrun. Experten Dennis Blomberg ger dig proffstipsen du behöver.

Slappna av och få platt mage

Platt mage och smärtfri rygg - bara genom att stretcha. Her er Naprapatjonas smarte tips.

De vandt Crossfit games

Grattis, amerikanske Ben Smith og islandske Katrin Tanja Davidsdottir som nu kan titulere sig verdens mest veltrænede mand og kvinde!

Det här äter svenskarna helst på semestern Image

Det her spiser svenskerne helst på semestern

På solsemester utomlands väljer många svenskar bort pizza, hamburgare och korv på menyn och beställer i stället i lokala maträtter.

betalingsmiddel