Magazine Archive

Janika gir Pollop-klær til fattige barn Image

Janika zdobyła Pollop-klarnet do tłustej stodoły

Sportamores Janika Tyni sama poprosiła o pomoc w zdobyciu Pollop-klær w stodole w Kapsztadzie. "Det føles kjempebra" powiedział.

Test rajstop z wysokim stanem

Czy nie potrzebujemy rajstop z wysokim stanem? Oto najlepsze modele rajstop od Nike, Casall, Blacc i Röhnisch.

Kom i gang med løpingen etter graviditeten Image

Jak radzić sobie z ciążą u kobiet w ciąży?

Jeśli nie chcesz zajść w ciążę lub chcesz przyjść do gangu po dłuższej przerwie, możesz zacząć od razu. Najlepsza mama Ida Kjos daje najlepsze wskazówki.

Wyciągnij rękę z komfortu!

Samme runde, like mange ganger i uka, uke etter uke. Kjenner du deg igjen? W takim razie nie musisz się martwić! Løpeeksperten Ida Kjoos vet hvordan du skal gå frem.

3 inteligentne superfood-mellommåltid

Superfood zapewnia kroppenom i helsenom ekstra doładowanie - w tym idealne zamówienie na energię na cały dzień.

Slik trener du opp til golfsesongen Image

Slik trenerem do gry w golfa

Sving sikkert i sommer! Bygg opp kroppen for golfsesongen med golferen Joakim Lagergrens beste øvelser.

Najlepszy kij golfowy w 2017 roku

Najmodniejsze buty do golfa w 2017 roku to trampki golfowe. Piękne, delikatne i bardzo wygodne do gry w golfa. To modele, które możesz kupić.

Vi har testet Adidas Ultra Boost X Image

Testowaliśmy Adidas Ultra Boost X

Vårens hotteste løpesko til kvinner er uten tvil Adidas Ultra Boost X. Testpanelet vårt har prøvd den - her er dommen.

Trend: Logo sklepu

Det lyser tydelig 90-tallsvibber innenfor sportsmoten. Oto 25 najlepszych grafik z logo sklepu.

Best i test: Vinterstøvler og sko til barn Image

Najlepsze w teście: Wintersko i sko do stodoły

Przytrzymaj barneføttene, aby urozmaicić i urozmaicić tę sesję za pomocą riktige vintersko. Największy panel testowy jest hoppet, løpt i lekt - to najlepsze wintersko na rynku.

Seks fine blokkmønstrete tights våren 2017 Image

Najlepsze rajstopy treningowe na sezon 2017

Potrzebujesz pomocy, aby zacząć nosić lub trenować? Parę nowych, modnych rajstop z blokadą, w których możesz się zakochać, pomoże Ci w tym!

Treningsprofilen Daniel Flefil: ”Restitusjon er like viktig som trening” Image

Treningsprofilen Daniel Flefil: "Odpoczynek jest jak trening"

Jak wygląda egentlig allsidig trening? Oto Daniel Flefil, trener fitness. Daniel opowiada o tym, jak ważny jest aktywny odpoczynek - w połączeniu z treningiem i treningiem - aby osiągnąć dobre wyniki treningowe.

Fitnessutøver Malle: ”Allsidig trening er for personer som vil holde seg i form og føle seg bra" Image

Fitnessutøver Malle: "Wszechstronny trening jest dla osób, które chcą utrzymać formę i dobrze się bawić"

Malin "Malle" Jansson jest trenerką fitness i modelką, a także kontroluje treningi i wie, jak być wytrwałym i odważnym. To była rozmowa z henną na temat wszystkich treningów, ich przebiegu i tego, jak bardzo są wartościowe.

3 różne soki

Soki są bardzo dobre i zdrowe, ale co jest najlepsze w ich spożywaniu? Ta sokowirówka serwuje rykende varme i jest idealna, jeśli chcesz, aby była to tylko jedna z nich.

Kumba for Eivy er vårens mest spennende samarbeid Image

Kumba for Eivy jest najbardziej znanym samarbeidem na świecie

W dniu premiery limitowanej edycji butów Kumba dla Eivy. Zapraszam do zapoznania się z pięknymi butami.

Holder de gamle treningsklassikerne? Image

Trzymasz w garści treningsklassikerne?

Spinning, przysiady i wyciskanie na ławce - gorące czy nie? Treningseksperten vise deg.

Slik skal du puste når du løper om vinteren

Nie musisz się martwić, że temperatura spadnie, a śnieg zniknie. Lovisa "Lofsan" Sandström ma wskazówki i triki, które pomogą Ci przetrwać zimę.

Paolo Robertos yogaøkt til kontorarbeidere Image

Joga Paolo Robertosa dla kontorarbeidere

W książce "Paolos yoga" Paolo Roberto opowiada o jodze. Profesjonalny bokser i superentreprener widzą również jogapoznania, które można wykorzystać w kontakcie z jogą.

Fiks ettermiddagstrettheten - uten kaffe!

Czy w okresie przedświątecznym nie ma zbyt wiele czasu na gotowanie i picie kawy, czy nie ma innej alternatywy na dodanie sobie energii? Ernæringsfysiologen porady i wskazówki.

8 tips: Slik kommer du i gang med løpingen Image

8 wskazówek: Slik kommer du i gang med løpingen

Jeśli nie masz ochoty na zakup butów, to może się okazać, że jest to dla Ciebie bardzo ważne. I to bardzo! Inteligentne wskazówki, które pomogą Ci w uzyskaniu lepszych wyników!

Derfor skal du spise etter trening Image

Dlaczego warto trenować

W forbrenningen nie ma wątpliwości, że oszczędzanie energii na treningach jest bardzo trudne - jest to bezpośrednia przyczyna, dla której warto oszczędzać energię na treningach. Ernæringsfysiologen forklarer hvorfor mat etter mosjon er et must.

Waluta