Magazine Archive

Matilda Johnson é responsável pelo desenvolvimento de produtos em Sportamore e adora correr. Elle court depuis toujours - non pas pour fuir quelque chose mais tout simplement parce qu'elle adore ça!

A Blacc foi escolhida - agora é o novo parque de estacionamento. O local é funcional, está na moda e passa por todos os lugares. Se o seu filho andar 3 quilómetros ou 3 mil, pode ir para o seu próprio parque de estacionamento, que tem o melhor lugar para jogar!

Hoje, é difícil passar ao lado dos sacos de plástico. Veja tudo o que você deve saber sobre o acessório mais tendência da temporada.

Muitas pessoas que praticam exercício físico têm problemas de gengivas. Há quase tantas feridas no gémeo como pessoas, mas há algumas dicas e conselhos gerais para quem tem um gémeo ferido. Falámos com a fisioterapeuta Maja Pernefeldt.

É prudente lavar as suas roupas de desporto e as suas roupas de banho, mas não gosta das roupas macias? O nosso especialista explica como deve lavar a sua roupa para manter a impermeabilidade.

O corpo é uma grande parte do corpo e deve ser sólido para que possamos enfrentar a vida quotidiana, seja qual for o seu modo de vida. Como fazer para recuperar a saúde? La A fisioterapeuta Maja Pernefeldt explica-lhe.

Birkenstock é o meu preferido. As lojas de moda clássicas são quase omissas, mas será que você sabe o que é que os outros modelos fazem?

Nike é uma loja de comércio eletrónico que vende calçado e equipamento. Metcon 5 är Nikes mest mångsidiga och tåliga sko för X-fit hittills, som gjord för dig som älskar högintensiv träning.

Se ainda não se apercebeu de todos os biquínis e camisas de noite com todo o tipo de estampados com motivos de frutos de todo o tipo, é provável que tenha estado na lua nestes últimos tempos. O nosso especialista em moda explica-nos porque é que esta tendência é atualmente tão popular.

Provavelmente já sabe que é recomendável ter diferentes pares de sapatos se praticar diferentes tipos de desporto. Mas então, quais são as sapatilhas mais adaptadas à sua atividade? Consulte o guia!

WOD, metcon e PB - no CrossFit, os termos são correntes em inglês. A utilização de abreviaturas para diferentes palavras é igualmente atual e pode parecer um pouco estranha para as pessoas não habituadas. Veja o glossário definitivo do CrossFit que explica todas as abreviaturas, conceitos e palavras.

Não é sempre evidente saber o que diferencia os diferentes ténis de corrida. Sem stress! Pedimos a ajuda de um especialista para nos ajudar a determinar as diferenças entre os ténis Pegasus, Pegasus Turbo e Zoom Fly da Nike.

Fazer exercício durante a gravidez é uma boa escolha, mas são muitas as pessoas que têm dúvidas sobre a forma e as medidas a tomar em matéria de acompanhamento. A nossa treinadora certificada em futuros mamãs, Malin Möller, dá-lhe as respostas.

Se você faz um curso regular, mas tem a impressão de não progredir, é possível que você esteja numa rotina, e que você faça sempre o mesmo curso, na mesma intensidade. É tempo de utilizar a sua frequência cardíaca para otimizar facilmente os seus treinos!

Não é fácil dar o primeiro passo a uma criança, tanto a nível mental como físico. Malin Möller, formatrice agréée, apresenta-lhe estes conselhos para reaprender o desporto depois de uma criança.

När du ska ut och springa i sommar är det viktigt att du är klädd i det allra bästa. Värmen ställer höga krav på dina kläders ventilationsförmåga, passform och längd. Aqui tem 9 modelos que podem ser usados!

Mais pequeno do que um saco de corrida, mas suficiente para conter água e tudo o que precisa durante a sua corrida, se faz trilhos regularmente, o seu saco de hidratação é o seu melhor amigo!

Tal como muitas outras pessoas, Malin Marmbrandt deseja percorrer o percurso mais histórico de todos: uma maratona. Veja como ela se prepara para superar essa dificuldade.

Que importância atribui a uma calça de marcha durante um passeio de bicicleta? Será que um colete de corrida é igualmente importante para o caso? O especialista do site Haglöfs explica porque é que este tipo de equipamento é mais importante do que parece.

O que é que as cortinas têm? É bom ou mau? Muitas das pessoas que entram em ação perguntam por que razão não conseguem, por vezes, sair da luz no final de uma sessão de entrada difícil. A assistente pessoal Eva Sjöholm explica-lhe tudo.

É um dos muitos utilizadores que obtém facilmente cãibras, raides ou courbaturas nos mollets quando anda de bicicleta? Aqui, o especialista explica o que é.