Magazine Archive

Vi har testet Adidas Ultra Boost X Image

Forårets hotteste løbesko til kvinder er uden tvivl Adidas Ultra Boost X. Vores testpanel har prøveløbet i den - her er deres dom.

De seks pæneste blokmønstrede tights foråret 2017 Image

De sex snyggaste blockmønstrede strumpbyxorna våren 2017

Behöver du hjälp för att komma ut ur dörren till löpning eller träningspasset? Ett par nya, smarta och blockmønstrede tights, som väntar på att bli indviet, kan kanske öka din motivation!

Stort test af tights med høj talje Image

Stort test av tights med hög talja

Är det något, vi älskar mer än tights med hög talja? Här är säsongens allra bästa modeller från bland annat Nike, Casall, Blacc och Röhnisch.

Bedst i test: Vinterstøvler og sko til børn

Håll fødderne tørre og varme denne sæson med de rigtige vinterstøvler. Vores lille testpanel har hoppet, hoppet og spillet - her er de bedste vintersko til børn i år.

Træningsprofilen Daniel Flefil: ”Hvile er lige så vigtigt som træning" Image

Träningsprofilen Daniel Flefil: "Hvile är lige så vigtigt som træning"

Vad är mångsidig träning egentligen? Det har fitnessatleten Daniel Flefil styr på. Daniel berättar här om, hur viktigt aktiv vila - i kombination med träning och löpning - faktiskt är för att få så bra ett träningsresultat som möjligt.

3 hotte juicedrikke

Juice är både lækkert och sundt, men vem säger att de ska nydes kolde? Disse juicedrikke serverer rygende varme og er perfekte til, når vejret er mere vinter end forår.

Top 5: Vores allerbedste træningstights Image

Topp 5: Våra allra bästa träningstights

Här hittar du årets bästa tights till fitness och löpning. Vår testpanel har testat modeller från Nike, adidas, Better Bodies och Casall.

Kumba for Eivy er forårets mest spændende samarbejde Image

Kumba for Eivy är forårets mest spännande samarbete

I dag utgives den begränsade kollektionen Kumba för Eivy. Gå inte glip af dette lækre tøj med det vigtige buskab.

Fiks eftermiddagsdykket - uden kaffe!

När eftermiddagsdygnet kommer är det fristende att ty till både kaffe och socker, men finns det andra alternativ för att få ett energikick? Ernæringseksperten ger tips och förklarar.

Derfor skal du spise efter træning Image

Därför ska du äta efter träning

At forbrændingen forringes, hvis du har spist efter en hårdt træningspas er ikke bare forkert - det er direkte dumt ikke at fylde sig op med energi efter træning. Ernæringseksperten forklarer hvorfor mad og bevegelse er et must.

15 läckra sneakers

Vad skulle våren vara utan ett par spröda sneakers? Här är våra favoriter till herrar och damer, samt till de små.

Hjemmetræning - her for at blive!

Sig ordet "hjemmetræning" og en del får billeder af hoppende tanter i trikot, men hjemmetræning anno 2017 er noget helt andet end firsernes TV-træning à la Jane Fonda.

Tortillas på to måder

Dessa to tortillaopskrifter från Kristina Anderssons senaste bok "Eat clean - kokboken" är tacos 2.0. Sundt, enkelt och enormt gott på ett och samma gäng!

Holder de gamle træningsklassikere? Image

Håller de gamla träningsklassikere?

Spinning, situps och bænkpres - är det hett eller inte? Vi lod träningseksperten vara dommer.

8 tips: Sådan kommer du i gang med at løbe Image

8 tips: Så kommer du i gång med att springa

Hvis det er længe siden du har spændt løbeskoene for, kan det føles som et stort skridt at smutte ud og løbe. Men frygt ej! Vores guide gør dig til en løber på nul komma fem.

11 sportstasker som gør træningen sjovere Image

11 sportstasker som gör träningen sjovere

Hvis du har dit træningstøj i en lækker sportstaske bliver det lidt sjovere at begive sig ned til fitnesscentret. Här är våra favoriter!

Kan man spise en forkølelse væk?

Du är forkølet og propper dig med C-vitaminer, som var det slik i håb om, at du bliver rask. Men är det verkligen så smart? Ernæringseksperten Kristina Andersson gör rede for, hvordan du spiser dig rask.

Den nye Adidas Ultra Boost X er her! Image

Den nya Adidas Ultra Boost X är här!

Är du en kvindelig springare som springer ofta och gärna långt? Då ska du älska Adidas Ultra Boost X, den senaste versionen av Ultra Boost som är utvecklad speciellt för kvinnor.

Fitnessatleten Malle: ”Mangfoldig træning er til dig som vil holdes igang og have det godt" Image

Fitnessatleten Malle: "Mangfoldig træning er til dig som vil holde igang og have det godt"

Malin "Malle" Jansson är fitnessatlet, modell och har bra styr på träning samt hur du ska träna för att kroppen har det bra. Vi tog en snak med hende om mangfoldig træning, hvem det passer til, og hvorfor det er vigtigt.

Janika donerer Pollop-tøj til fattige børn Image

Janika donerar Pollop-tøj till fattiga barn

Sportamores Janika Tyni har samlat in pengar för att kunna donera Pollop-tøj till udsatte børn i Cape Town. "Det känns riktigt bra", säger hon.

"Yoga giver muligheden for at arbejde rigtigt hårdt" Image

"Yoga ger möjlighet att arbeta riktigt hårt"

Paolo Roberto driver egen firma, skriver böcker och tränar hårt. För att kunna hålla sig till sin hektiska levestil dyrkar han yoga varje dag. Med bogen "Paolos yoga" vil han få flere til at opdage træningsformen fordele.

Valuta