I boken "Paolos yoga" delar Paolo Roberto ut av sina tankar om yoga - helt utan filter. Den professionelle bokser og superentreprenør viser også yogapositioner, som du let kan lave derhjemme ligesom dette yogapas for kontormus.
Tror du att din löptid kan användas som bentränare? Om bara det var så. Den personliga tränaren James McRae, förklarar varför också dina stankelben kräver regelbundet styrketräning i fitnesscenteret.
När både temperaturen och snålblåsten daler ner behöver du inte stoppa din löpträning. Lovisa "Lofsan" Sandström har tips och tricks till detta vinterlopp.
Den 12 oktober gick Eliud Kipchoge över i historien. Han blev nemlig den første i verden til at løbe et maraton på under to timer, og han gjorde det i et par Nike-løbesko.
Alla som älskar efterår och vinter ved, at skiundertøj kan bruges til både sofahygge og udendørshygge! Skiundertøj er sæsonens skønneste, varmeste og hyggeligste tøj, men hvordan skal skiundertøj egentlig vaskes?
Vi på Sportamore älskar alla slags träningstøj, men varför är kläder och färger extra hett detta forår? Stylisten Annika Norman delar med sig av sin kunskap om kommande trender!
Att hitta det rätta flygröret till ditt barn kan vara svårt - men det är det inte! Vår minitestpanel är ett steg före. Här finns de flygande dragare som är bäst i test.
Om du har ett lite för intensivt förhållande till datormusen, kan du rammes av musearm. Naprapaten Mauricio Martinez om hur du får bugt med dina lidelser och varför du ska ta smerterne alvorligt. .
Nikes store udbud af løbesko kan føles uoverskueligt, men det behøver ikke være så svært at finde den rette model. Här är guiden, som gör det enkelt att hitta de løbesko som passar lige til dig!
Vill du bli snabbare av att träna mindre? Så är intervalträning med et pulsur lige noget for dig. Konditionseksperten Karl Zeitz berättar allt om fördelarna med pulsträning.
Så är det tid till att spidsa örnarna! Ledninger er utroligt umoderne, og det eneste rigtige er bluetooth-hovedtelefoner. Här de trådløse hovedtelefoner som er bedst i test.