Magazine Archive

5 vegetarvennlige oppskrifter til julebordet Image

Alle ville følt seg bra av mer grønt, men det kan være vanskelig å tenke nytt nettopp i julen. Med disse vegetariske oppskriftene vil du til og med overbevise de mest tradisjonsrike slektningene om at grønt er både godt og gir en følelse av jul!

Så får du en grönare jul

Vi drömmer om en vit jul, men Karoline Jönsson skulle också önska att julen var lite grönare. I det minsta på julbordet. Här är hennes bästa tips till hur du klarar att laga vegetarisk mat i jul.

Den stilbevisste Casall-kolleksjonen med perfekt passform Image

Den stilbevisade Casall-kollektionen med perfekt passform

När du är lei av crazy mønstrete tights och i stedet ønsker treningsklær som holder lenge, da kan Essential wear-kolleksjonen fra Casall være noe for deg.

Sesongens bästa dunjackor

Tynn, varm och svart. En mörk linerjacka är det ultimata ytterplagget på hösten och perfekt som mellomplagg när temperaturen kryper nedover. Denna lätta dunjacka är bäst i test.

Kompresjonstightsene våre som er best i test!

Gi musklene mer støtte og restitusjonen et løft ved å trene i kompresjonstights. Här är våra 10 bästa kompresjonsstilar för damer.

De beste løpeskoene for deg som løper på asfalt Image

De bästa løpeskoene for deg som løper på asfalt

Leter du efter løpesko som egner seg for løping på asfalt? Eksperten tipsar om vilka løpesko du bör använda.

Hvor ofte bør jeg bytte ut løpesko?

Efter en säsong, när det har blivit hull i överdelen eller när sålen börjar bli stiv? Vi vet när du bör skaffe deg nye løpesko.

Spring trygt i mørket med den nye reflekstightsen fra 2XU

Springer du ute året runt och ser efter ett kompressionsplagg med smarta reflekser? Da an den nye reflekstightsen fra 2XU være noe for deg.

Vinterskoene som gir et godt grep på glatte underlag

Vintern är fantastisk - men den innebär också glatta gator och fotgjengerfält, något som kan vara farligt. Stå stødig i vinter uten brodder med Merrells nye trygge sko!

Matmejlet presenterer: Salater du blir mett av – lunken tomatsalat Image

Matmejlet presenterar: Salater du blir mett av - lunken tomatsalat

I den tredje och sista delen med Lisa Blomqvist får du oppskrift på en lunken tomatsalat med mozzarella.

Er proteinpulver et must når man trener? Image

Är proteinpulver ett måste när man tränar?

Om du är intresserad av träning vet du sannolikt att proteiner är viktiga för muskelutvecklingen. Men proteinpulver, hur bra är det egentligen? Kostholdseksperten svarer.

Rumpetrening: 5 øvelser som bygger volum Image

Rumpetrening: 5 övningar som bygger volym

Boost rumpa med PT-en Mimmi Kappels 5 bästa övningar för en större och starkare rumpe! Bare se på videoen og gjør det samme neste gang du trener.

PT-en David Tainton tester høstens løpejakker 2017 Image

PT-en David Tainton testar høstens løpejakker 2017

När høstvinden suser är en løpejakke ett måste. PT-en David Tainton har testat seks ulike jakker, og bedømt hvilken løpejakke som er best i test.

Kniiip! Lofsan om den viktige kvinnetreningen Image

Kniiip! Lofsan om den viktiga kvinnetreningen

Är du en kvinna? Da bør knipetrening være en selvfølge i hverdagen din. Lofsan berättar allt om hur du tränar bakdelen din och varför det är så viktigt att du gör det.

Lofsan tester høstens løpejakker 2017 Image

Lofsan testar de bästa löpejakterna 2017

Løping i den friske høstluften er en sann løpeglede, men det gjelder å holde seg varm og tørr. Lovisa "Lofsan" Sandström guidar dig till säsongens jakkeinnkjøp. Här är løpejakken som ble best i test.

Slik får du synlige muskler

Kan du se resultat på utsidan när du tränar? En av Sveriges största CrossFit-atleter ger sina bästa tips till hur du kan få musklene til å poppe.

Hvilken størrelse bør jeg velge i løpesko? Image

Vilken storlek bör jag välja i løpesko?

Det är jätteviktigt att hitta rätt storlek när du ska köpa løpesko! Charlotte Arvered, Sportamores løpeekspert, delar en egen størrelsesguide for løpesko.

Si hei til Nike Bottoms Revolution

Rumperevolusjonen er her! Nike sine seks nye dametights, egnet for ulike situasjoner og treningsformer, gjør vinteren 2017 til en finere og mer komfortabel sesong.

Våra 7 finaste mønstrete tights

Om du älskar tights like mye som vi gjør må du sjekke ut disse syv nye godbitene. La testpanelet vårt guide deg til riktig tights blant de hotteste mønstrene i høst.

4 øvelser som tester hvor sterk du er Image

4 övningar som testar hur stark du är

Go big or go home - i god tid före Singles day den 11/11 maksimerer vi vektstangen for single repetisjonsøvelser som setter styrken din på prøve.

Blir man feit av fett?

Några dietister kräver fett för att gå ner i vikt. Samtidigt känns det som en allmän sannhet att man blir feit av fett. Vad är det som gäller? Legen snakker ut.

Valuta