Magazine Archive

Alt du behøver for å stå på rulleskøyter

Flere får opp øynene for rulleskøyter som en bra måte å trene kondisjon. Her er utstyret du behøver for å rulle av gårde.

Slik finner du den beste vippestolen fra Babybjörn

En vippestol är inte bare avlastende for deg som forelder, den hjelper også barnet i utviklingen. Här har du alt du trenger å vite for å kjøpe en vippestol fra Babybjörn.

PT-en tipser: Mobilitetstrening for et bedre løpesteg Image

PT-en tipser: Mobilitetstrening för et bedre løpesteg

Med en stabil överkropp får du en starkare hållning och et bedre løpesteg. Testa PT-ens mobilitetstrening för att förbättra løpesteget ditt.

Fotballfest med de nye plaggene fra Nike Image

Fotbollsfest med de nya plaggen från Nike

Före årets fotbollsfest lanserar Nike sin nya fotbollskollektion för damer. Del konkurransegleden og gjør deg klar til årets kamper i nye streetwear-plagg fra merket.

Er det en god idé å gjøre armhevinger på knokene? Image

Är det en god idé att göra armhevinger på knokene?

Knapt noen øvelse i treningsverdenen er like assosiert med hardhet og styrke. Men är det verkligen värt att göra det?

"Självklart har jag komplexer"

Alex Shirpey är modell och PT, och har en kropp som de flesta bara kan drömma om. Tross det har han komplexer - själv om han nu har lärt sig att hälsa kommer innenfra.

Sesongens beste løpetrøyer til henne Image

Sesongens bästa løbetrøyer till henne

Push deg selv til bedre resultater ved hjelp av noe nytt i løpegarderoben. Vi har latt testpanelet vårt prøve fem trendy løpetrøyer til henne.

Är du dålig på att springa?

Føler du deg håpløs når det kommer til løping? Då måste du läsa detta.

9 trendy solbriller for sommeren 2019 Image

9 trendiga solglasögon för sommaren 2019

Vad är väl en sommar utan några fina solglasögon? Unngå att bli blendet och få en kul look på kjøpet i noen av sesongens solbriller.

Linn Asplund: "Hockey er langt fra likestilt" Image

Linn Asplund: "Hockey är långt från likestilt"

Nå är det nog! Hockeyspelaren Linn Asplund kjemper i motvind, er lei av urettferdighet og vil fremme damehockey.

Test: Fotballsko til juniorer i 2020 Image

Test: Fotbollsko till juniorer i 2020

På tide å gå til innkjøp av nye fotballsko til barnet? Läs detta test först!

Danseren Adjani Benita Goli: "Mitt alter ego tar ekstreme moves" Image

Dansaren Adjani Benita Goli: "Mitt alter ego tar extrema moves"

Det att stå på scenen och dansa kräver både känsla, mot och mest av allt en kul look. Adjani Hjert Goli berättar om hur hon tar sceneskrekken och när hon känner sig mest bekväm.

Test! De 3 beste regnjakkene til ham 2019 Image

Test! De 3 bästa regnjakkene till ham 2019

Ikke la regnet overraske deg! Her er herrejakkene som holder deg tørr under sommerhalvåret.

Forskjellene mellom Babybjörns ulike bæreseler

Babybjörn har fem olika modeller av bärselar. Här får du vite vad som skiller dem fra hverandre for at du skal kunne velge den modellen som passer deg og ditt barn best.

Tre onödiga övningar

Se opp! Ikke sløs bort tiden din på treningen med noen av disse øvelsene. Det finns betydligt bättre alternativ.

Slik klarer du milen under 50 minutter

Vill du ha ett nytt löpmål? Bli med på utfordringen om att løpe milen under 50 minuter. Eksperten guidar dig till målet.

Uttøyingsøvelser som vekker kroppen

Slipp onödig stress och smärta genom att myke opp kroppen på morgenen. Det bästa av allt? Det tar bara fem minuter!

Slik unngår du løpeskader

Nå fylles løpesporet opp av raske føtter igjen etter vinteren. Men vær forsiktig slik at du ikke skader deg. Løpetreneren Sirpa Felhendler vet hva du skal gjøre for å slippe smerten.

Petra Månström: Slik trener du for å bli utholdende

Mindre än fyra månader efter födseln kör Petra Månström en halvmaraton. Här är hennes bästa tips för hur du orker att springa långt - och hur den bästa armhålan ser ut.

Sauconys løpesko tar teten

Proffenes favoritmerke går först i utvecklingen av nye løpesko. Här är tre favoriter som inte har blivit ännu bättre.

Test: Sports-BH'er til løping 2019 Image

Test: Sports-BH'er till löpning 2019

Hvis du ikke har testet det før vil det bli en aha-opplevelse. Det är stor skillnad på en vanlig BH och en som faktiskt egner sig till löpning. Vi har testat 6 BH-er som ger extra stöd. Här är resultatet.

Valuta