Magazine Archive

Test: Hur jobbigt är Acidtraining? Image

Acidtraining er konditions- og styrketræning i intervaller og beskrevet som väldigt jobbigt och väldigt svettigt. Vi bestemmer os for at teste!

Därför ska du köpa regnkläder i galon till ditt barn Image

Derfor skal du købe regnkläder i galon til dit barn

Vil du have et letskött plagg som håller ditt barn torrt ska du satsa på ytterplagg i galon. Her er fordelene med det letskötta och tåliga materialet.

Bedste kapen på sportlovs-rean!

Shoppa mycket men gör bara ett litet hål i plånboken! Her er det, du vil klikke hjem på Sportamores sportlovs-rea.

Bliv smidig som en bror!

Victor Wolfgang var en af landets mest elskende brødre, men byttede spor og blev PT. Nu arbejder han hårdt for at gøre sine klienter smidige.

Så bliver du bedre på yin yoga

Hvis du er stresset, har ondt i ryggen eller behøver at koble alt fra for en stund, findes der en enkel måde at blive bedre på: Yin yoga. Her er ekspertens bedste tips.

Loppen som er trendigast i år

Hvilken type loppe vil vi springe i år, og var? Löpexperten Petra Kindlund vet!

Bli en bättre golfare med mental träning Image

Bliv en bedre golfspiller med mental træning

Afstand, vindhastighed og svingteknik er ikke det eneste, du må tænke på for at blive en bedre golfspiller. Experten vet hur du tränar dig mentalt för att hantera motgångarna på banan.

Tecken på att PT:n sabbar din träning

At skaffa en personlig tränare kan vara en grym investering och ge bra resultat. Men släng inte dina pengar i sjön, välj PT med omsorg. Var vaksam på det her.

Dags for Yoga games 2016

Næste uge samles verdens bedste yogalærer i Stockholm. Tag chancen for at opleve en helt ny type yoga, end du er vant til.

Framgångshistorien bakom Fitnesspodden

Den populære træningspodcasten Fitnesspodden spillede nyligen i sit hundrade avsnitt. Daniel J. Larsson, en halvdel af duon bag podden, fortæller hvilket ämne som engagerat lyssnarna mest och vem som är drömgästen.

Vores trendigste sneakers

Vårkänslor! Säsongens nya sneakers har äntligen börjat trilla in. Her er 10 af sæsonens flotteste valg for både ham og hende.

Det ska du tänka på när du köper nya skridskor Image

Det skal du tænke på, når du køber nye skridskor

Tid til nye rør? Vi tog hjælp af eksperten - så her vælger du nye skridskor.

Sthlm10 er det nye loppet du må springe

Stockholm har fået et nyt lopp! I sommer er det premiere for det nye milloppet Sthlm10 som går runt Riddarfjärden.

Hurtig middag med zucchinilasagne

Minst lika god som vanlig lasagne, men med zucchini i stället för lasagneplattor och keso i stället för bechamelsås.

Det her er shamansk yin yoga

Er du en inbiten yogi, der synes, at yin yoga ikke er udfordrende nok? Så er måske schmansk yin yoga er noget for dig!

Forskare har hittat den “optimala dieten” Image

Forskare har ramt den "optimale diæt"

Fettet rykker hele verdens vej og byts hurtigt ud mod muskler. Forskare i Kanada har utformat en ny superdiet.

Guide: Vælg en rigtig løparryggsäck

1,5 liter, 15 liter eller en væskevæske? Experterna från Osprey hjälper dig att hitta rätt ryggsäck för din löpning!

Duffelbag – säsongens trendigaste väska Image

Duffelbag - sæsonens trendigste väska

Vattentät, lättpackad och bekväm att bära omkring på. Hvordan lyder det? Duffelbagen er en ofte bortglömd godbit, som er helt perfekt til korte weekendrejser.

Här är vårens jacktrender för honom Image

Her er vores jacktrender til ham

Bomberjacka, grönt eller propert - hvilke af jacktrenderna skal du satsa på i vår? Her har vi listet de tre vigtigste at holde reda på!

Bästa magövningen du (sannolikt) inte gör Image

Bedste magi, du (sandsynligvis) ikke gør

Den er jättejobbig, okomplicerad och du gör den troligtvis inte. Men det burde du for den gør din mage stenhård.

Bygg upp kroppen för löpning

Få en stærk krop, der kan klare hele løparsæsonen og undgå skader med løpexperten Petra Kindlunds tips.

betalingsmiddel