Magazine Archive

Tror du fortsatt at lightprodukter er nyttiga? I så fall skal du tenke på

"Löpningen är den bästa tiden på veckorna!"

Fra mingel og mode til naturen og funksjonsplagg - så fort moderedaktøren Martin Hansson får en stund over snørar han på seg joggeskoene og drar i vei.

Håll igång löpningen i vinter med expertens tips Image

Hold igång löpningen i vinter med expertens tips

Låt inte kyla och snö stoppa dig från att springa! Følg landslagsløparen Annelie Johanssons tips så kommer du nå din toppform raskere i vår.

Så slipper du kalla händer

Klä dig rätt på kroppen, var uppmärksam på kroppens signaler och välj rätt handske för aktivitet och vädret. Då slipper du fingrar kalla som isbitar i vinter.

7 presenter till pappa på fars dag! Image

7 presentasjoner til pappa på fars dag!

Har du en aktiv pappa som er villig til å skjemas bort? Her er sju fa(r)sligt bra presenttips!

Påfyllt i plånboken!

Lönen är (äntligen) här och det är hög tid att kitta sig för kylan. Vi har plukket ut 10 favoritter som kommer til å holde deg varm i vinter.

Challenge: Våga yoga sju dagar i rad Image

Utfordring: Våga yoga sju dager i rad

Ta hjelp av yogan for å finne stillhet i en stressfylt hverdag. Fem yogisar från Sverige utmanar dig att yoga varje dag nästa vecka!

Sex #Stretchamore-snyggingar!

Nå er det bare en uke igjen av rörelseutmaningen #Stretchamore - kjempa in i mål med inspiration från veckans flöde, med några av våra favoritbilder från världen över.

Tänk på det här innan du köper roddmaskin Image

Tenk på det her innan du köper roddmaskin

Roddmaskinen aktiverar hela kroppen och ger dig ett grymt flås. Har du tenkt å investere i en egen å trene med hjemme? Les ekspertens tips først.

Stjärn-PT:n: Så blir du lika bra som mig Image

Stjärn-PT:n: Så blir du like bra som meg

Patrick Rapp er en av verdens beste personlige trenere. Han om noen vet hva som kreves for å lykkes i det populære markedet.

Strokerisken halverad för Vasaloppsåkare Image

Strokerisken halverad for Vasaloppsåkare

Ut i spåret! Motion kan förebygga många stora folksjukdomar visare ny stor svensk undersökning

Byt grønnsaker mot popcorn

Tenk om! Det poppade majset innehåller mer nyttigheter än många grönsaker och frukter

Ultimata träningen för dig som gymmar en gång i veckan

Hinner du bare til gymmet en gang i uken? Da skal du følge det her smarte treningsprogrammet, som Daniel Richter på Styrkelabbet har laget.

Skillnaden mellan de populära barnskorna Image

Skillnaden mellom de populära barnskorna

Vikings to storselgende barnskomodeller Thermo ultra 2.0 og Extreme er like både til utseende og funksjon. Vi tok hjelp av en ekspert for å finne ut hva som skiller dem åt.

Vegetarisk matlagning snart på en skärm nära dig

Kanskje slipper du som er vegetarianer tråkiga sallader når du blir bortbjuden i framtiden. Nå er det klart at Sverige får sitt første vegetariske matprogram, som förhoppningsvis kan inspirere mange.

Inspireras av Thereses träningsglädje! Image

Inspireras av Thereses treningsglede!

Hård träning och bra kost ger stjärnbloggaren Therese Svensson både energi och glädje. - Etter ett träningspass mår jag som bäst, säger hon.

Lilla My och Mumintrollet stoppas i NHL Image

Lilla My og Mumintrollet stoppas i NHL

Figurerna får ikke vist seg på isen med verdens beste hockeyspillere.

Bli lugn och glad – ta en promenad Image

Bli rolig og glad - ta en promenad

Promenader er en smidig bevegelsesform, perfekt de dagene du vil røre på deg men ikke orkar träna. På köpet får du flera grymma hälsofördelar!

3 träningstights från Better Bodies som är bäst i test Image

3 treningstights fra Better Bodies som er best i test

Ett par treningstights ska följa kroppen, sitta bekvämt och framförallt vara squatvänliga. Vi setter sesongens favoritter fra Better Bodies på prov.

Vitaminguiden som håller dig frisk(are) Image

Vitaminguiden som holder deg frisk(are)

Du vet at du skal spise vitaminer, men vet du hva de er bra for og i hvilken mat du finner dem? Her er listen som gir deg stenkoll!

Hur ska jag tvätta min dunjacka? Här är 10 tips Image

Hvordan skal jeg tvätta min dunjacka? Her er 10 tips

Her er listen over alt du trenger å tenke på når du skal torktumle og tvätta din dunjakke.

Valuta