Magazine Archive

Chockerande god chokladtårta - med blomkål

Kan en sjokoladetårta både være nyttig og god? Ja, i alla fall om du lagar bloggaren Fanny Roethlisbergers bakverk med blomkål i smeten och frosting på toppen.

Muskelmat – så ska du äta för att bli stark och fit Image

Muskelmat - så skal du äta för att bli stark och fit

Veien til muskler går via munnen! PT:n Malin Johansson tipsar om maten som hjälper dig att bygga upp din kropp och bjussar på ett ätschema.

Botten upp - så mycket ska du dricka

Du ska få i dig åtta glas vätska minst per dag. Eller? Nei, det stemmer ikke.

Laget som är en seger från Allsvenskan Image

Laget som er en seger fra Allsvenskan

Det mesta talar för att Jönköping Södra kommer göra comeback i högsta serien nästa år.

Ro hem bättre kondis!

Det er alt som ofte kjøpes til roddmaskiner på treningssentre. Er du en av dem som ennå ikke har truffet dette? Vi har snakket med en ekspert om hvorfor du skal spenne fast deg og kjøre.

Boosta formen med bootcamp

Trenger du hjelp med treningsdisiplinen? Da er bootcamp noe for deg! Det beste av alt er at du får være utendørs og trene.

Nu är det dags att köpa vantar till barnen Image

Nå er det dags å kjøpe varer til barna

Utan ett par varma vantar på småttingarnas händer blir det svårt för dem att leka och ha kul i kylan. Vill du ha ett par vantar som barnet kan ha hela säsongen (och längre) ska du tänka på detta innan du klickar på köp.

Godaste receptet på fattiga riddare Image

Godaste receptet på feta riddare

Gammalt tort brød over? Gör fattiga riddare. Garanterat gott!

Tillbehören som gör din träning lättare Image

Tilbehør som gjør din trening lettere

Klikk på noe annet enn tights og treningskor! Her er 8 treningsredskap du ikke visste at du trengte

Äntligen! Schemat för #stretchamore Image

Äntligen! Skjema for #stretchamore

Her er skjemaet du skal følge i utmaningen #stretchamore. Hvor mye rørligere kan du bli på en måned?

Du har väl inte missat bosubollen? Image

Du har vel ikke savnet bosubollen?

Den ligger ofta oanvänd i något hörn på gymmet bland hopprep och någon gammal viktskiva. Men prova bosubollen, den ger grym effekt på din träning!

Klä dig rätt för löpning i höst och vinter

Med riktig løparkläder och löparskor kan du springa utomhus även på vintern. Rusta upp din löpargarderob så att den pallar både regn och snö!

Kan en foamroller göra dig rörligare? Image

Kan hvordan gjør en foamroller deg rørligere?

Att kavla ut musklerna över en rulle känns skönt - åtminstone efteråt. Men kan det også hjelpe deg å faktisk bli rørligere? Det har forskere undersøkt i en ny studie.

Tightstips: Lux fra Reebok

Vil du ha nye tights? Vårt tips er å spana inn Lux fra Reebok. Du kommer ikke til å bli besviken!

Vi har testat sneakers från Kari Traa Image

Vi har testet joggesko fra Kari Traa

At de er snygga råder det inget tvivel om, men hur är de i storleken och är de sköna att gå i? Vårt testpanel har testet de nye skorna fra Kari Traa.

Bästa uppladdningen inför Tjejmilen

Kom i loppform! Her er de beste tipsene for en grym oppladdningsvecka inför Tjejmilen.

Vi har testet 3D-styrke

Styrka, balans och koordination. Vi har testet 3D-trening på Sats.

Konsumentföreningen avfärdar matmyter

Tro ikke på alt du leser (spesielt på internett). Det er sant og falskt om dietter, ingredienser og kalorier

Darin sjunger ut om sina träningsvanor

Du vet at han kan sjunga, men visste du at Darin älskar att springa och helst tränar axlar på gymmet? Vi har snakket med den skivaktuelle artisten.

Vi testar de bästa yogaplaggen från Blacc Image

Vi tester de beste yogaplaggene fra Blacc

Våga yoga! Vårt testpanel har provat godbitarna från Blaccs yogakollektion och vet precis vilka plagg du inte får missa.

Bäst i test: Tights med hög midja 2020 Image

Bäst i test: Tights med høy midja 2020

Hög midja är högsta mode! Dessuten er den både skjønn og funksjonell. Her er de beste treningsstiftene med høy midja for dam.

Valuta