Magazine Archive

Det är lättare sagt än gjort att aktivera barnen och minska skärmtiden. Supermamman Petra Månström delar med sig av sina bästa tips till hur du kan få mer aktivitet in i vardagen.

Plass til matpakke og laptop? Ryggsekk eller skulderveske? Slik finner du treningsvesken med de riktige funksjonene for deg.

En bra treningsveske kan göra det lättare för dig med jobb, träning, pendling och allt det innebär. Vi har testat åtta olika träningsskor, se vilken som passar bäst till dig!

Finnes det en løpesko som är bäst, och har alle sko fra samme varemerke samme egenskaper? Vi tråcklar ner fem myter om løpesko.

Nike beskriver nyheten Varsity Compete TR 2 som en skomodell med godt grep og stabilitet, og som egner seg til de fleste anledninger. Vi lot PT-en Chand Smith svette i de nye skoene for å se om modellen holder hva de lover. Så bra är modellen, ifølge ham!

La inte skader sette kjepper i hjulene for løpingen! Följ expertens säkra tips så kan du løpe smertefritt hele sesongen.

När du utövar yoga ska du aldrig føle deg hindret i bevegelsene dine, derfor bør du stille høye krav til tightsen du har på deg. Her er detaljene du skal se etter når du velger yogatights.

Om du stressar mycket eller äter mycket kan magetreningen påverka negativt. En enkel pustetriks kan vara lösningen på problemet, enligt naprapaten.

Uansett årstid er det bra å ha en regnjakke. Velg en med PU så får du en vanntett jakke til en god pris som ikke slipper ut miljøfarlige stoffer i naturen.

Trendiga sneakers som är vänliga mot lommeboken och som aldrig går av moten, vi snakker selvfølgelig om tøyskoene fra Superga. Här är historien bak märket och de tre mest populära modellerna du inte kommer att gå glipp av.

Opplever du smerte eller følelsen av ubehag i nakken og korsryggen når du gjør visse mageøvelser? Naprapaten William Loikas vet vad det kommer av, och hur du kan släppa det.

Hodebryet är löst! En svensk oppfinnelse har revolusjonert beskyttelsen i sykkelhjelmer.

Plassering, grep och rotasjon. Slik oppgraderer du svingen din på golfbanen ved hjelp av den profesjonelle utøveren Cajsa Persson.

Vær snill med føttene til barna dine og gjør lekingen utendørs til en fryd i et par løpesko. Eksperten förklarar varför det är lika viktigt med løpesko til barn som til voksne.

Eksotiske superfruits og pulver til all ære. Men ifølge kostholdseksperten Maria Michael trenger du som trener som mest å spise tre tilskudd.

Vill du utvecklas till en långdistansare med god kvalitet? Här är løpetrenerens beste tips til hvordan du får mest ut av langøkten.

Oavsett om du är en halvstjäl nybörjare eller rutinert yogi har du fördelar av yogablock. Yogaläraren Janna Wellander visar fem övningar som vil få deg til å elske de praktiske redskapene.

Stengene er keeperens beste venner, men et par gode hansker er minst like viktig for å lykkes mellom linjene. Detta ska du tänka på innan du köper ett par.

Gode nyheter! Du kan få en mage av stål utan att göra en enda mageøvelse. Bloggaren Fanny Roethlisberger berättar hur.

Et testpanel bestående av våra kunder har testløpet tre modeller av Nikes løpesko. Alt for at du skal finne riktig modell for deg og din løping!

En pulsklokke är en motiverande coach som håller oversikt over treningen din. Behöver du flera skäl för att slå till? Här får du tre!