Magazine Archive

Chockerande god chokladtårta - med blomkål

Kan en chokoladetårta både være nyttig og god? Ja, i hvert fald hvis du læser bloggeren Fanny Roethlisbergers bagværk med blomkål i smeten og frosting på toppen.

Muskelmat – så ska du äta för att bli stark och fit Image

Muskelmat - så skal du spise for at blive stærk og fit

Vejen til muskler går via munden! PT:n Malin Johansson tipsar om maten som hjälper dig att bygga upp din kropp och bjussar på ett ätschema.

Botten upp - så mycket ska du dricka

Du skal få i dig otte glas væske mindst per dag. Eller? Nej, det stemmer ikke.

Laget som är en seger från Allsvenskan Image

Laget som er en seger fra Allsvenskan

Det meste taler for, at Jönköping Södra kommer til at gøre comeback i den højeste serie næste år.

Ro hem bättre kondis!

Det er alt, hvad man kan købe til roddmaskiner på fitnesscentre. Er du en af dem, der endnu ikke har prøvet det? Vi har snakket med en ekspert om, hvorfor du skal spänna fast dig och köra.

Boosta formen med bootcamp

Behöver du hjälp med träningsdisciplinen? Så er bootcamp noget for dig! Det bedste af alt er, at du får udendørs træning.

Nu är det dags att köpa vantar till barnen Image

Nu er det dags at købe vantar til børnene

Uden et par varma vantar på småttingarnas händer blir det svårt för dem att leka och ha kul i kylan. Hvis du vil have et par vaner, som barnet kan have hele sæsonen (og længere), skal du tænke på det, før du klikker på køb.

Godaste receptet på fattiga riddare

Gammalt tort brød over? Gör fattiga riddare. Garanterat gott!

Tillbehören som gör din träning lättare Image

Tilbehør, der gør din træning lettere

Klik på noget andet end tights og træningsskor! Her er 8 træningsredskaber, du ikke vidste, at du behøvede

Äntligen! Schemat för #stretchamore Image

Äntligen! Skema til #stretchamore

Her er skemaet, du skal følge i udfordringen #stretchamore. Hvor meget rørligere kan du blive på en måned?

Du har väl inte missat bosubollen? Image

Du har vel ikke missat bosubollen?

Den ligger ofta oanvänd i något hörn på gymmet bland hopprep och någon gammal viktskiva. Men prøv bosubollen, den giver grym effekt på din træning!

Klä dig rätt för löpning i höst och vinter Image

Få ret til at løbe i høst og vinter

Med rigtige løbeklude og løbesko kan du springe udendørs også på vinteren. Rusta upp din löpargarderob så att den pallar både regn och snö!

Kan en foamroller göra dig rörligare? Image

Kan en foamroller gør dig rørligere?

At kavla ut musklerna över en rulle känns skönt - åtminstone efteråt. Men kan det også hjælpe dig til faktisk at blive mere rørlig? Det har forskere undersøgt i et nyt studie.

Tightstips: Lux fra Reebok

Leder du efter nye tights? Vores tip er at shoppe i Lux fra Reebok. Du kommer ikke til at blive glad!

Vi har testat sneakers från Kari Traa Image

Vi har testet sneakers fra Kari Traa

At de er pæne, råder det ingen tvivl om, men hvordan er de i størrelse, og er de skæve at gå i? Vores testpanel har givet de nye svar fra Kari Traa.

Bästa uppladdningen inför Tjejmilen Image

Bedste opladningen inför Tjejmilen

Kom i loppform! Her er de bedste tips til en grym opladdningsvecka inför Tjejmilen.

Vi har testet 3D Strength

Styrka, balans och koordination. Vi har testet 3D-träning på Sats.

Konsumentföreningen avfärdar matmyter

Tro ikke på alt du læser (særligt på internet). Det er sant og falskt om dieter, ingredienser och kalorier

Darin sjunger ut om sina träningsvanor

Du vet at han kan sjunga, men visste du at Darin älskar att springa och helst tränar axlar på gymmet? Vi har snakket med den skivaktuelle kunstner.

Vi testar de bästa yogaplaggen från Blacc Image

Vi tester de bedste yogaplader fra Blacc

Våga yoga! Vores testpanel har bevist godbitarna från Blaccs yogakollektion och vet precis vilka plagg du inte får missa.

Bäst i test: Tights med hög midja 2020 Image

Bäst i test: Strømpebukser med høj midja 2020

Høj midja er højeste mode! Desuden er det både smukt og funktionelt. Her er de bedste træningssæt med høj midja til damer.

betalingsmiddel