Magazine Archive

Onko hakusessa uus sadetakki? Siin testin parhaat PU-takit.

Video: Hieronta niskalle ja selälle Image

Hieronta pika tööpäeva järel, eikö se kuulosta heaältä? Vinkkaa partnerillesi, paina play-näppäintä ja jälgi videon juhiseid!

Tarkistuslista sadetakin ostoon

Onko sinulla tapana tarkistaa, kuidas sadetakki on napitettu, enne kui ostat sen? Tai et onko takki kestävä? Tretorn on kehitellyt sulle perinpohjaisen tarkistuslistan.

Löydä oikeanlaiset kengät metsälenkille Image

Löydä õiganlaiset kengät metsälenkille

Trail-juoksu on hyväksi keholle ja sielulle. Kantojen ja kivien kapuaminen sujuu helpommin oikeanlaisissa kengissä. Näin löydät oikeanlaiset kengät trail-juoksuun.

Uudet, korkeavyötäröiset trikoot tuotemerkiltä 2XU!

Monet treenifriikit on odottaneet seda päeva. Nüüd 2XU:n soovitut trikoot on saatavina korkeavyötäröisinä!

Isänpäivälahjat kaikenlaisille isille

Onko kyseessä pienten laste isä, ulkoileva isä vai tõeline sporduhullu? Meil on lahjavinkit jokaiselle.

10 täydellistä lahjaa isänpäiväksi

Tyylipuhtaat, klassiset lahjat ei saa toota pettymyst - siin ostoslista täydellistä isänpäivälahjaa etsivälle.

5 syytä rakastaa Houdini Motion Pants -housuja

Suunnitteletko hiihtoretkeä? Oletko lähdössä vaellusele? Vai haluatko muuten vain supermukavat outdoor-housut? Tällöin Houdini Motion Pants -housut on oikeat sulle.

Kaikki, mitä sinun täytyy kuorivaatteista tietää Image

Kaikki, mitä sinu täytyy kuorivaatteista teada

DWR, coating, kuitu - joskus kuorivaatteen tuoteteksti kuulostaa heprealta. Otimme selvää eri käsitteistä, et olet perille järgmise kord ostoksilla.

Träningsnyheterna från Odd Molly är äntligen här

Gillar du sprakande färger och mönster i oväntade kombinationer? Då kommer du hoppa av lycka när du ser de nya träningskläderna från Odd Molly.

Vaihtelu juoksussa kannattaa

Ilman haastetta ei kehity. Juoksuvalmentaja Petra Kindlund räägib, miks vaihtelu on heastä ka juostessa.

Ryhtiä parantavat tooted

Hyvä ryhti on muutakin kui kaunista. Se parantaa ka tekniikkaasi treenatessa. Swedish Posture valmistaa ryhtiä parantavia tooteid - ja ne on nüüd kättesaadavad Sportamorelta!

Taatusti terveellinen syyslounas

Ramen ja pizza võivad olla kaks herkullisinta olemasolevaid ruokalajia. Siin terveellisemmät vaihtoehdot näistä herkutest, mida arst on kehitellyt.

7 totuutta ja tarua ruoasta & terveyst

Onko kookosöljy terveellistä? Onko lightlimu vaarallista? Voiko kahvi olla heaks terviselle? Lääkäri Frida Duell selventää seitse väitettä ruoasta ja terveydestä.

Ruoka & tarut lääkäri Frida Duellin mukaan Image

Ruoka & tarut arst Frida Duellin mukaan

Lääkäri Frida Duell ohjeistaa sinut ruokatrendien viidakon läbi, et opit erottamaan taruista faktat.

Näin ylläpidät motivaation loukkaantuessasi juoksijana

Sen lisaks, et loukkaantumine on kivuliasta, saa se kunagi ka motivaation hiipumaan. Onneksi juoksuvalmentaja Petra Kindlund teab, kuidas ylläpitää motivaatio.

Viikonlopun herkut blogista Food pharmacy Image

Viikonlopun herkut blogista Toiduapteek

Onko midagi parempaa kui punaviinilasillinen, soolaiset herkut ja karkki nädallopun kunniaksi? Food Pharmacy pakub terveellisemmät vaihtoehdot ykkösherkuista.

Minkä kokoiset juoksukengät minun kannattaa valita? Image

Minkä koguiset juoksukengät minu kannattaa valida?

On väga oluline leida õige kogu juoksukingile! Siin on Sportamoren juoksuasiantuntija Charlotte Arvered koko-opas juoksukenkien valintaan.

Boostaavat kaussi -reseptit

Emme ole kyllästynyt trendiin pakkilla ruoka isossa kulhossa - päinvastoin! Siin kolme terveellistä kaussi -reseptiä Marita Karlsonin uudesta kirjast Mammaboost.

Shokkitreeni koko keholle PT Thomaksen avulla Image

Shokkitreeni koko keholle PT Thomaksen abil

Etkö halua tuhlata mahdottomasti aega treeniin, mutta tehostaa tulemusi? Selles juhul sinu täytyy kokeilla seda treeniä.

Näin vältät syksyn treenimokat

Syksy on siin ja on aika alustada treenaamist tosissaan. Täytyy välttää treenimokat, mis saavad motivatsiooni uupumaan. Vuoden PT Pischa Strindstedt teab, kuidas ajatella.

Valuuta