Magazine Archive

Skal du se på Game of thrones i kveld? Byt ut popcornen mot en poppis böna, som både er grön(a) och skön(a)! Krydda dina edamame - så blir de ännu godare.

Hugo Rosas hjälper dig att få en superkropp! Image

Hugo Rosas hjelper deg å få en superkropp!

Trenger du en gnist i baken for å komme i gang med treningen? Då kan Hugo Rosas nya bok Superkroppen vara vad du behöver - Du kommer garanterat att få resultat, säger han.

Fem myter om sko

Finnes det en sko som er best og har alle skor fra samme merke og egenskaper? Vi trampar ner fem myter om löparskor.

Trend: Blommor & blad

Trenger du litt mer kraft på gymmet? Gi deg selv litt flower power! Her er 12 plagg som får sommarkänslorna att blomma och som gör det roligare att träna i sommar.

Andas rätt för att få en stark core Image

Andas rätt för att få en stark kärna

Hvis du stresser mye eller spiser lite, kan din kjernetrekk påvirkes negativt. Et enkelt andningsknep kan være løsningen på problemet, ifølge naprapaten.

Löparproffsets tips inför halvmaran Image

Løparproffsets tips inför halvmaran

Vässa formen inför 21 kilometersloppet med elitlöparen Charlotte Karlssons smarta träningsupplägg!

Därför ska du köpa en regnjacka i PU Image

Derfor skal du kjøpe en regnjakke i PU

Uansett årstid er det bra å ha en regnjakke. Välj en med PU så får du en vattentät jacka till bra pris som inte släpper ut miljöfarliga ämnen i naturen.

Bianca Ingrosso: ”Det är dags för en tjej att vinna” Image

Bianca Ingrosso: "Det er dags for en jente å vinne"

Bianca Ingrosso er favoritt til å vinne Let's dance. Og hun kommer til å gjøre alt for å nå dit.

Nye joggesko du må spana inn

Finn din favoritt blant skonyheter! Vi har plukket ut 7 skor som väcker stort ha-begär.

Sovsäcksguide för den trötte

Sov som en stock i riktig säck. Det her skal du tenke på når du velger sovsäck.

Gabriella Joss: "Jag äter vad jag vill när jag vill!"

Bloggstjernen Gabriella Joss varvar träning med soffmys och hälsosam mat med sötsaker. Vi har tatt reda på hur hon hittat den sunda balansen i sitt liv.

Färgglada linnen vi älskar

Det går ikke an å ha for mange treningslinner! Her er 9 kulörta toppar som kommer sätta färg på dina pass.

Därför får du ont i nacken och ländrygg när du tränar coren

Opplever du smärta eller känslor av obehag i nacken och ländryggen när du gör vissa magövningar? Naprapat William Loikas vet hva det beror på, og hvordan du gjør for å slippe det.

Fina og beskyttende skaljakker

En skaljacka er den perfekte allroundjakken! Her er sex prisvärda jackor som du kan ha i alla väder, beroende på vad du har under.

Emelie Hollsten: Så här tränar jag min mage Image

Emelie Hollsten: Så her tränar jag min mage

Siste uken av #sportacore pågår for fullt. Träningsprofilen Emelie Hollsten bjuder på sina bästa övningar för magen och en stor dos självförtroende-pepp!

Lås sykkeln på riktig måte!

Nyckelfaktorer att tänka på när du låser din cykel.

Starta dagen med en supersmoothie bowl! Image

Start dagen med en supersmoothie bowl!

Ge dig själv en god och hälsosam start på dagen med kostrådgivaren Maria Michaels supersmoothie!

Velg riktig sykkelhjelp

Hovedfrågan är löst! En svensk uppfinning har revolusjonert skyddet i cykelhjälmar.

PT-Fia: Därför ska du träna utomhus Image

PT-Fia: Derfor skal du trene utendørs

Flytta ut träningen i friska luften! Sofia "PT-Fia" Sjöström ger dig fem fördelar med utomhusträning.

8 langärmade sweatshirts

En långärmad collegetröja värmer skönt under vårjackan. Spana in de här mjuka modellerna!

Bara upploppet kvar

Näst sista träningspasset! Nu tar vi fram de sista krafterna och bränner av #sportacores avslutande redskapspass.

Valuta