Magazine Archive

PT-en Simon Sköld: ”20 minutter med trening holder” Image

PT-en Simon Sköld: "20 minutter med træningsholder"

Treneren og MMA-kæmperen Simon Sköld har skrevet bogen "Træning for latmaskar". Her er hans bedste tips til at komme i gang!

På tide å kjøpe nye løpesko? Husk dette! Image

På tide at købe nye løpesko? Husk dette!

Alt du bør vite før du investerer i nye løpesko.

Bygg bootyen din - 4 enkle øvelser

Vil du bygge lidt ekstra på rumpa, men er usikker på hvordan du skal legge opp treningen? Her er 4 øvelser som giver supre resultater.

De bedste nyheder fra Reebok

Reeboks høstkollektion er bra på mye - men best på topper og sko. Her er beviset.

Verdensmesterens tips: Slik kommer du i gang med ultraløping Image

Verdensmesterens tips: Sådan kommer du i gang med ultraløb

Er du også gira på at starte å løpe langt? Jonas Buud er verdensmester i ultradistanseløb og vet hva du skal gjøre for å orke å løpe mange mil i ett strekk.

Gira på sixpack? Gjør disse øvelsene!

PT-en og treningsbloggeren Elin Kjos deler sine øvelser som har bygd hennes mageruter.

Gode superbærsmoothies!

Superbær med det bedste du kan toppe en smoothie med. Her er tre favorittoppskrifter.

Riktig ryggsekk for deg!

Ikke rygg tilbake - begi deg ut på jakt etter riktig ryggsekk for nettopp deg og dine behov. Vi guider dig!

10 herlige hættetrøjer!

Gi bort en hettegenser i julegave, til deg selv eller noen du er glad i! Her er noen favoritthoodies som Sportamore-nissen gjerne vil legge under juletreet.