Magazine Archive

Träna hemma! Hanna Öberg visar 5 övningar Image

Træna hemma! Hanna Öberg viser 5 øvelser

Du behøver ikke gå i fitnesscenter for at give hele kroppen en gennemkörare. Fitnessprofilen og træningsbloggeren Hanna Öberg viser fem øvelser, du kan gøre derhjemme med nogle få redskaber.

Sommerens grilltrender 2016

Smaksatt rök och trä, street food, grillad pizza och smaken "burned". Her får du koll på årets glödheta grilltrender!

Fräsch frukost-bowl med avokado och mango! Image

Fräsch frukost-bowl med avokado og mango!

Start dagen med en len, god og kall frukostbowl! Testa kostrådgivaren Cecilia Folkessons recept som boostar dig med nyttiga fetter och vitamin A, C och B6. Slurp!

Kombinera spinning och styrketräning på Urban Ride Image

Kombiner spinning og styrketræning på Urban Ride

Den amerikanske trend med kombineret spinning og styrketræning er kommet til Sverige. På Urban Ride i Stockholm får du konditionen og bygger en stærkere overkropp.

Træna som crossfiteliten!

Träna tillsammans och ha dubbelt så kul. Utmana dig och en kompis i helgen med en crossfit-wod där ni både tränar uthållighet och styrka för hela kroppen.

Är du sugen på att ändra dina kostvanor? Image

Er du interesseret i at ændre dine kostvaner?

Kostrådgiveren Cecilia Folkesson byttede kostvanor til mere naturlig mat. I dag mår hon bättre än någonsin. Så her gjorde hon.

Du har väl inte missat att Houdini säljer barnkläder? Image

Du har vel ikke misset, at Houdini sælger børnekläder?

Klä ditt barn i en klassisk Power Houdi. Den er perfekt til at bruge året om og holde længe.

Houdini tar miljön på största allvar Image

Houdini tager miljøet på største alvor

Få varumärken kan konkurrera med Houdini når det kommer till att värna om miljön. Företaget har en egen miljövänlig resebyrå och i höst kan du börja hyra kläder i butik.

22 blågula vinnare

Nationaldag betyder ledigt fra jobbet - og massor af tid til at træne. Gør det i et outfit, der matcher det svenske flag!

Find de bedste løb i Åre

Åre er lige så meget eventyr på sommeren som på vinteren. Her finder du den bedste stiglöpningen!

Spänstträning för löpare!

Ju spänstigare du är, desto bättre kommer du prestera när du springer. Maria Larsson har svenskt rekord på 3 000 meter hinder och delar med sig av sina bästa spänstövningar.

Tänk på det här när du köper vätskeryggsäck Image

Tænk på det her når du køber vätskeryggsäck

Mindre end en ryggsäck, men tillräckligt stor för att innehålla både vatten och extra plagg. Traillöparens bästa vän stavas vätskeryggsäck!

Friidrottaren tipsar: Så tränar jag inför ett maraton Image

Friidrottaren tipsar: Så træner jeg til et maraton

Ligesom mange andre drømmer Malin Marmbrandt om, at nogen gang ge sig på den mest legendariske strækning af dem alle - et maraton. Så her menar hon att du bäst tacklar den utmaningen.

Kan jeg vandra i träningstights?

Hvor vigtigt er det med et par vandringsbyxor på dagsvandringen? Fungerer et par træningstights som bh? Eksperter fra Haglöfs giver svar.

Alt du vil vide om træningsvärk

Hvad er træningsvärk? Er det godt eller dårligt? Många som tränar undrar varför de vaknar dagen efter ett tufft pass och knappt kan kliva ur sängen. Pt:n Eva Sjöholm forklarer.

Så klarar du att springa ett maraton Image

Så klarer du at springa ett maraton

Maratonsæsonen er i fuld gang! Sara Öhman har sprunget fire maratonløb og ved, hvordan du klarer dig gennem det 42 kilometer lange løb, også når det føles motiverende.

Fem spelare det kommer pratas om under EM Image

Fem spillere det kommer pratas om under EM

Fotbolls-EM er fuld af talanger, men her er fem spillere, du skal holde et ekstra öga på!

Träna som fotomodellen Chand Smith! Image

Træna som fotomodellen Chand Smith!

När Chand Smith inte modellar för Sportamore jobbar han som personlig tränare. Her viser han sine tre bedste øvelser på gymmet.

Fördelarna att resa med Houdinis Liquidkläder Image

Fordelarna att resa med Houdinis Liquidkläder

Sköna, svala och lättpackade - Houdinis smarta liquidkläder är ett måste på resan.

Trendiga tygskor som väcker ha-begär!

Tygsneakers er perfekte på sommeren - svala og især meget pæne til shorts og klänning! Her er 8 favoritter til at klikke dem hjem allerede i dag.

Peter Forsberg: Så går det för mitt golfspelande Image

Peter Forsberg: Så går det for mit golfspelande

Peter Forsberg er ikke bare kendt for sin hockeykarriere, men også for at være en duktig golfspiller. Her fortæller han, hvordan han tackler et dårligt slag, hvorfor han ikke fusker, og hvad han behøver at blive bedre på.

betalingsmiddel