Magazine Archive

Så blev luvtröjan ett älskat vardagsplagg

Historien bak tröjan som passar till allt.

En positiv nyhet för dig som stressar på jobbet Image

En positiv nyhet for deg som stresser på jobben

Faktum er at du kan få takke det høye tempoet når du blir eldre.

I stället för pasta - sex nyttiga alternativ

Er du sugen på pasta men ikke på de snabba kolhydraterna? Prova något av de här hälsosamma alternativen.

Dags att boka in tid med dig själv!

En dejt med bara dig på inbjudningslistan gör dig gladare, mer kreativ och ger hjärnan en omstart.

Tips för hur du får kontakt med rumpan på träningen Image

Tips for hvordan du får kontakt med rumpan på träningen

Kämpar du för att få en rumpa så rund och putig att den får kettlebellsen på gymmet att se platta ut? Les det her.

Prisguide till tio maratonlopp runt om i världen Image

Prisguide til ti maratonlopp rundt om i verden

Opptäck världen i löpardojorna. Her er en prisguide til deg som vil springa en mara på internasjonalt marked!

Bli en superhjälte i Adidas nya kollektion Image

Bli en superhjälte i Adidas nye kolleksjon

Superhjältarna är tillbaka i filmen Avengers: Age of ultron. Adidas har låtit filmens hjältar stå modell for sin nye kolleksjon.

Heia sumo!

Få rundare rumpa och stark core på köpet. Løsningen stavas sumomarklyft. Så her gjør du!

Utmana dig med Lukas Högbergs AMRAP-pass!

Både arm- og benstyrkan og flåset sitter på prov i det her korte men effektive passet. Hvor mange av de tre øvelsene kan du gjøre på ti minutter?

Träna Lukas Högbergs CrossFit-pass Image

Kjøp Lukas Högbergs CrossFit-pass

Lukas Högberg er en av verdens beste CrossFit-utøvere. Og den her veckan får du chansen att träna 4 exklusiva pass som han tagit fram för utmaningen "10 minuter träning"!

Vinterskorna för barn som är bäst i test

Det viktigste med ett par vinterstøvler er så klart at de holder barnas små føtter varma og torra. Här är 6 par kängor som gör jobbet.

11 nya, goda sätt att äta jordnötssmör på

At jordnötssmör på mackan är magiskt gott är sedan gammalt. Men har du koll på hvor mumsigt det gyllene smöret är i de här kombinationerna?

Fem filmer som väcker din träningspepp

Lengter du etter å sjunka ned i soffan og slå på en film? Gör det - och passa på att suga i dig en dos träningsinspo på köpet.

Smygträna på jobbet!

Har du en stillasittande kontorsjobb och svårt att hinna klämma in ett svettigt pass? Smyg in träningen under dagen med de här enkla övningarna.

3D-klassen som tar spinningen till en ny nivå Image

3D-klassen som tar spinningen til et nytt nivå

Cykla genom rymden, över glaciärer eller i storstäder - utan att lämna spinningsalen. Det kan du gjøre i Nordens første 3D-studio som er åpnet i Stockholm.

Pimpa dina pannkakor!

Grädde, sylt och socker i all ära, men vill du göra pannkakorna lite nyttigare finns mängder av goda alternativ. Testa de här tillbehören nästa gång du har stekt ett lass!

Hälsobonusarna med att spela fotboll

Det er aldri for sent å begynne å spille fotball. Du kommer kanskje ikke til å bli den nye Messi, men du kommer garantert til å bli veltränad.

Velg riktig brød

Kostrådgivaren: Så njuter du av bröd - och behåller formen

Sno stilen av sportikonen

Skorna står på hyllan sedan länge men han ligger inte på latsidan för det. Få stjärnor i Hollywood fastnar så ofta på bild utanför gymmet som den gamla stjärnan. Det där med sport och kläder kan han ju så det är läge att sno stilen.

Nyttig jordgubbstårta

I dag er din lyckodag! I all fall om du liker kladdkaka, tårta og ostekake. Njut av favorittkakene med gott samvete.

Snart kan du träna på Biggest loser-stegen Image

Snart kan du trene på Biggest loser-stegen

Har du alltid saknat en klätterstege med löpbandsfunktion på gymmet? Snart kan du få din önskan uppfylld.

Valuta