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PT-en Simon Sköld: ”20 minutter med trening holder” Image

PT-en Simon Sköld: "20 minutos com o titular do registo"

O lutador de MMA Simon Sköld escreveu o livro "Träning för latmaskar". Aqui estão as suas melhores dicas para entrar no grupo!

På tide å kjøpe nye løpesko? Husk dette! Image

Quer comprar um novo lópesko? Esqueça isso!

Alt du bør vite før du investerer in nye løpesko.

Bygg bootyen din - 4 enkle øvelser

Tem alguma dúvida de que a sua loja está a ser usada para fazer compras? Aqui estão 4 níveis que geram resultados superiores.

Os melhores modelos da Reebok

Reeboks høstkolleksjon er bra på mye - men best på topper og sko. Aqui está o seu conselho.

Verdensmesterens tips: Slik kommer du i gang med ultraløping Image

Dicas para o verão: Slik kommer du gang med ultraløping

Está a tentar começar a trabalhar com o langt? Jonas Buud é um especialista em ultradistanseløping e diz-lhe que pode ajudar a ganhar muitos milhões de euros numa só corrida.

Gira på sixpack? Gjør disse øvelsene!

PT-en og treningsbloggeren Elin Kjos deler sine øvelser som har bygd hennes mageruter.

Boas suavizações!

O melhor que você pode fazer para preparar um smoothie. Aqui estão os três favoritos.

Riquíssimas mochilas para os mais novos!

Ikke rygg tilbake - begi deg ut på jakt etter riktig ryggsekk for nettopp deg og dine behov. Vi guider deg!

10 fatos de treino bonitos!

Comprem um hettegenser em julegave, para si ou para quem quiser! Aqui estão alguns dos favoritos que os clientes da Sportamore podem ler em juletreet.