Magazine Archive

Adidas-ambassadören Henrik Fallenius: ”Traillöpning är ett äventyr” Image

Adidas-ambassadøren Henrik Fallenius: "Traillöpning är ett äventyr"

Han er model og løber - og ambassadør for Adidas Running. Her fortæller trailentusiasten Henrik Fallenius om de fysiske og mentale fordele ved at springe i naturen.

TEST! Så bra är nya pulsklockan Suunto 7 Image

TEST! Så smart er den nye pulsklockan Suunto 7

Nyligen släppte Suunto sin senaste innovation: pulsklockan Suunto 7. En smartklocka og sportklocka i ét. Vi har låtit vårt sportiga testpanel prova klockan!

Topp 5 bästa outdoorkläderna från Peak Performance Image

Topp 5 bedste outdoorkläderna från Peak Performance

Vælg Peak Performance når du vil være aktiv udendørs, uanset om du skal vandra, klättra eller bare vil rocka outdoor-looken på stan. Her er plaggen, du ikke vil savne.

Allt du behöver för en båttur på sjön Image

Alt du behøver for en båttur på sjön

Fiska i gryningen, segla med familjen eller ut på ett äventyr med vattenlekar. Vi har samlet plaggen og udstyret, som passer perfekt til en båttur.

Så tränar nya Blacc-modellen Marvin Tay Image

Så træner nye Blacc-modeller Marvin Tay

Häcklöparen Marvin Tay er i sinnessjukt god form. Så her træner han en almindelig uge.

Hvordan skal en skaljakke sidde?

Hvorfor fryser jeg under vandringen? Hvordan skal jeg egentlig sidde? Eksperterne på Peak Performance har svaret!

Säsongens bästa köp: Nya hybridjackan från Peak Performance Image

Sæsonens bedste køb: Nye hybridjakker fra Peak Performance

En hybridjakke er det bedste af to verdener - den kombinerer skøn varme med fuld bevægelsesfrihed, for at du skal kunne maksimere din aktivitet. Her er den nye hybridjakke fra Peak Performance.

Så maxar du funktionella träningen med rätt träningsskor

Har du lyst til at træne funktionelt, som hiit-träning, x-fit eller crosstraining? Så skal du kolla i vilka damskor som är bäst och snyggast just nu!

Sommarträning dag 17: Gående höftrörlighet

Dina stackars höfter kan vara ganska stela om du sitter ned större delen av dagen. Lofsan tipsar om en gående rörlighetsövning som öppnar upp ett stelt höftparti.

8 peppande poddar om träning & hälsa

Känner du mer för att lyssna på samtal om träning än att faktiskt träna? Her er otte poddar, som inspirerer, pepper og vedligeholder.

Det her spiser svenskarna

Svenskarnas matvanor 2017 är kartlagda. Kan du gissa vilken rätt som är den allra mest populära? (Nej, spaghetti og kødfärsås kommer først på en andenplads!)

Sommarträning dag 16: Mountainclimbers Image

Sommartræning dag 16: Bjergbestigere

Mountainclimbers gør susen for magmusklerna och höftböjarma samtidigt som du får upp pulsen. Superenkelt - og superjobbigt.

Sneakers som trendar 2020

Det bedste med våren kan mycket väl vara att gatorna blir rena och torra nog för sneakers - men vilka sneakers ska du egentligen köpa? Her er 2020's hotteste trender.

Sommarträning dag 15: Roterande utfallssteg Image

Sommartræning dag 15: Roterande utfallssteg

Ida B Olsson vet hur du kryddar till dina utfallssteg - med en rotation! Dagens træningstips arbejder nedre delen af kroppen samtidigt som du bygger op rörlighet i bröstryggen.

Enkla tekniktipsen för löpning

Scanna av kroppen när du sprungit några kilometer för att se om du fortfarande håller god teknik! Her er løbekokken Oya Hanzéns bedste tekniktips, som du kan finde i baghovedet under løprundan

Experten svarar: Så håller du dig skadefri under vårlöpningen Image

Experten svarar: Så holder du dig skadefri under løbesæsonen

Löprelaterade skador är inte kul och kan sätta käppar i hjulet för din träning. Så hvordan holder du dig skadefri for at kunne køre på i vores og sommer?

STORT test! Bästa löparskorna för dam 2020 Image

STORTEST! De bedste løbesko til dam 2020

Hvilke løparskor skal jeg have? Spørgsmålet stiller sig selv de allerfleste spørgsmål før vores løbsæson. Vores testpanel har gjort halva jobbet åt dig - här är löparskorna som är bäst i test!

Squatvenlige tights

Du som gillar squats vet hur viktigt det är med ett par bra träningstights som inte flashar dina skinkor varje gång du böjer din booty ned mot marken. Vi har tights, som er perfekte til benbøj!

Modtager: Sommarsallad

Sallad smakar som bäst på sommaren, det är sedan gammalt. Hvis du har brug for inspiration, anbefaler vi de her to opskrifter fra bogen Den nye grønne salat.

Sommarträning dag 14: Kliva över räcke

I dag serverer Naprapatjonas verdens enkleste træningstips, som du kan teste næste gang, du passerer en ræk.

2020:s snyggaste sneakers för dam, herr och barn

Chunky sneakers, låga sneakers eller grå sneakers? Her er 8 modeller fra Puma, Nike og Adidas, som findes til både børn og voksne.

betalingsmiddel