Magazine Archive

Testien parhaimmat talvikengät lapsille Image

Talvisaappaiden peab pitää lastele väikesed jalat kuivina ja lämpiminä. Siin on kuusi paria, kes teevad tehtävänsä siin!

11 superhyvää tapaa maapähkinävoin syömiseen

Maapähkinävoi voileipien päällä on jo vana (mutta ihana) makuyhdistelmä. Tiesitkö jo neist mahtavista makuyhdistelmistä, kus on maapähkinävoita?

Kokeile Lukas Högbergin CrossFit-treenejä

Lukas Högberg on üks maailma parimast crossfit-urheilijoista. Tällä viikolla sinulla on võimalus treenata neli treeniä, mis on arenenud lokakuun "10 minutit treeni" -haasteeseemme.

Treenaa koko keho läpi 40 minuutissa Image

Treenaa koko keho läpi 40 minutissa

Onko sinulla 40 minutittiin aega viikonloppuna? Tällöin ehdit teha Amelie Håkanssonin neli kümne minutit treeniä! Treenin päätyttyä olet treenannut läpi kogu kropan.

Opas Helly Hansenin kenkiin

Pidä jalat lämpiminä ja kuivina syksykeleistä hoolimata! Löydä õiganlaiset syys- ja talvikengät Helly Hansenilta meie lihtsisen oppaamme abil.

Näin vältyt hiertymiltä vaelluskengissä

Mustelmat ja hiertymät võivad pilata hea vaellusreissun kokonaan. Älä anna nende häiritä. Lihtsisten vinkkien avulla voit pelastaa jalkasi.

Hyvät treeniliikkeet olkapäille ja käsivarsille Image

Hyvät treeniliikud olkapäille ja käsivarsille

Hanki erottuvat ja siistit käsivarret Amelie Håkanssonin neljällä tõhusalla olkapää- ja käsiliikkeellä.

PT:n kanssa treenaus ensimmäistä kertaa Image

PT:n koos treenaus ensimmäistä korda

Eric Fallander kokeilee treenausta personal trainerin koos. Tulos? Lähellä kuolemaa -kokemus.

Näin pidät huolen Timberland-kengistä

Timberlandin kengät on syksyn kuumin ostos! Tee näin pitääksesi saappaat puhtaana.

4 liikettä hyvännäköiseen selkään!

Anna kehosi selkäpuolelle veidi rakkautta! Tee Amelie Håkanssonin neli liikettä, mille saat vahvan ja notkean selän!

Lenkistä tulee entistä miellyttävämpi Niken uusilla Air Zoom Vomero 12 -kengillä Image

Lenkistä tuleb entistä meeldyttävämpi Niken uusilla Air Zoom Vomero 12 -kengillä

Pitkillä matkoilla kaivataan iskunvaimennusta. Sen takia Nike lanseeraa uued Air Zoom Vomero 12 -kengät, mis on kõige pehmeimmät ja mugavimmat Vomero-kengät tähän mennessä!

Treenaa jalkoja neljällä nopealla liikkeellä

Jalkatreenit on tõhusita ja hauskoja. Haasta jalat Amelie Håkanssonin neljällä liikkeellä!

Testissä: Niken treenikengät

Mietitkö mitkä Niken treenikengät sopisivat sulle paremini? Oleme testanneet 8 mallia, et voisimme nõustoa sinut oikealle tielle.

Treenaa hyvännäköinen selkä!

Thai-nyrkkeilijä Madeleine Vall vinkkaa kolmesta mahtavast selkäliigistest! Det är discofredag och i dag står thaiboxaren Madeleine Valls tre bästa övningar för ryggen på schemat!

Haluatko osta softshell-takin?

Etkö pidä tuulisest säästä? Midapä kui hemmottelisit iseäsi softshell-takilla?

Tehokas treeni viikonloppuun

Haasta iseäsi veidi rohkem nädallopun jooksul ja tee Emelie Hollstenin neli 10 minutit treeniä putkeen! Ensi viikolla julkaisemme neli uut ja lühyttä ohjelmaa, mis kuuluvad oktoobrisse "10 minuutin treeni" -haasteeseen.

Pollopin edulliset lasten talvivaatteet ovat täällä! Image

Pollopin edulliset lasten talvivaatteet on siin!

Lastenvaatemerkki Pollop on lanseerannut talvivaatteita, mis on lämpimiä, kasutännöllisiä ja kilttejä lompakkoa kohtaan. Näissä on kõiki fiksuja üksikasju, mida sinä ja lapsesi tulevad rakastamaan!

Treeni 4: Vahvista kehoa neljällä joogaliikkeellä

Jooga on tõesti head treeniä jos tahab rauhoittua. Emelie Hollsten näitab neli joogasta inspiraationsa saanutta liikettä sellaisille, mida soovivad arendada vahvoiksi ja päästä stressistä lahti.

Näin valitset oikeat sukat treeniin

Me neuvomme kuidas valitset õiganlaiset sukat treeniisi. Kun vältät epämiellyttävät hiertymät ja hikoilevat jalat, voit keskittyä täysillä treeniisi.

Ericin treenimatka, osa 3

Eric Fallander püüab päästä kuntoon kümessä viikossa. Tällä kertaa hän on "leitud" treenikengät...

Testien paras joogamatto

Pyysimme iseseisistä joogaopettajaa kokeilemaan joogamattojamme. Seda mieltä hän oli matoistamme!

Valuuta