Magazine Archive

Tunnusta väriä golfkentillä vaatteilla, mis näkivad! Oleme valinneet kõige värikkäimmät vaatteet golfvalikoimastamme.

Selle takia crossfiteliitti valitsee Rehbandin polvisuojat

Polvisuojien koos treenaamisessa on monia hyötyjä. Sen takia atleetit Crossfit Gamesissa suojaavat polvensa Rehband Rx Crossfit Games Knee -tuella.

5 pariliikettä, joita voitte tehdä ulkona Image

5 pariliikettä, mida voitte teha ulkona

Treenaa ystävän koos - kaksin verroin hauskaa ja raskasta! Personal trainerit Charlotte Beijer ja Ellinor Dalén on kasanneet ühele kuntopiiritreenin, mis treenaa kogu kehoa. Täydellinen treeni rannalle või puistoon!

Headin pukujen erot krooliin ja triathloniin

Headilla on õige märkäpuku sulle sõltumata sellest, millaista avomeriuintia harrastat! Siin on opas sulle, mis kroolaat tai kisaat triathlonissa ja tahad leida just õigan puvun!

Syö tätä, niin selviät loman alkuun asti Image

Syö seda, niin selviät loman alkuun asti

Stressaantunut, väsinud ja tõepoolest loman tarpeessa? Syö neid jutuja niin rauhoitut ja saat rohkem energiat.

Pojat, kurkatkaa neid uutuuksia!

Siin on 10 uutuutta miehille, et halua missata neid! Klikkaa ja tilaa lempparisi jo täna!

Säilytä treenimotivaatio kesällä!

Houkutteleeko uimarannat treenauksen asemel auringon paisteella? Silloin sinu pitää lugeda seda.

Terveellinen ja ihastuttavan maukas kesäkakku!

Nauti kuohkeasta ja makeasta kesäkakusta, täiesti ilma sokeria! Tarjoile vieraillesi bloggari Tasty healthin unelmakakkua, mis on täis makua, proteiinia ja hitaita hiilihydraatteja.

Nice cream -resepti, jota täytyy testata! Image

Kena kreem -resepti, jota peab testata!

Angelica Eldh kirjoittaa Shake for shape -blogia ja tema teab kõike, kuidas täiuslik smuuti tehakse - ja kuidas õnnestut tekemään mõnusat kreemiat (yksinkertaisella reseptillä, joka herättää teistes kunnioitusta).

10 hyvännäköistä uutuutta!

Kesäalennukset on käimas, kuid turule on jo saapunut ka uutuuksia! Siin on muutamia herkkupaloja naisille!

Tule nopeammaksi juoksijaksi pulssia mittaamalla

Jos juoksemisesta ei näytä tulevan soovottuja tulemusi, võib olla sellest, et olet jymähtänyt vanhoihin tottumuksiin. Juokset aina saman lenkin samalla vauhdilla. Miten päästä eteenpäin? Anna syketreenille võimalus.

Uusi terveystrendi: Bataattivoileivät

Bataattitrendi jätkuu! Tämä on kuuminta nyt: Bataatin paahtaminen ja syöminen voileipänä.

Treeni raskaana oleville: mammamaha-valmentaja vinkkaa

Treeni ka raskaana on hyväksi - monella lasta odottavista on siiski mielessä miljonia küsimusi aiheeseen liittyen. PT ja sertifioitu raskausajan valmentaja Malin Möller vastaa.

Treenaaminen synnytyksen jälkeen – kuinka se onnistuu? Image

Treenaaminen synnytyksen järel - kuidas se onnistuu?

Synnyttäminen ei ole mikään pikku juttu. Se on haastavaa niin psyykkisesti kui fyysisestikin. Sertifioitu äitiysmaha-valmentaja Malin Möller jakaa parimad vinkkinsä siihen, kuidas sünnytyksen järel kannattaa treenata.

Opas: Näin löydät oikean swimrun-puvun Headilta

Swimruntrendi kasvab! Oikealla puvulla voit juosta ja uida nopeammin ja helpommin. Täältä saat teada kaiken vajalikuvan, jotta osaat tilata õigan swimrun-puvun Headilta.

Mehusta ja tee hilloa itse – yksinkertaisesti ja nopeasti! Image

Mehusta ja tee hilloa ise - yksinkertaisesti ja kiiresti!

Hyödynnä kesän marjat ja hedelmät tegällä neist mehua ja hilloa! Tuloksena saat kõike head ja vitamiinipitoista!

Uusi aktiivisuusranneke Garmin Vívosmart HR+ on täällä! Image

Uusi aktiivsusranneke Garmin Vívosmart HR+ on siin!

Garmin Vívosmart HR+ on huomaamaton ja älykäs! Tämä väike ranneke on paras ystäväsi treeneissä kun tahad mitata tuloksiasi.

Valmiina sateeseen!

Onhan sinulla oikeat vaatteet sateisiin keleihin? Täältä löydät kaiken, mida vajavad kesällä sadekuurojen aikaan.

Aloita swimrun!

Maja Tesch linna voittanut Ö till Ö -swimrun-kisan. Täältä saat teada kaiken vajaliku, et voit ise alustada harrastaa swimrunia!

Made by Maryn helpot ja terveelliset aamupalat Image

Made by Maryn helpot ja terveelliset hommupalat

Aloita päivä terveellisillä ja nopeilla aamupaloilla! Maria Strömberg Bååth, joka kirjoittaa Made by Mary -blogia, julkaisee raamatu, mis on täis reseptejä aamu-unisille!

Superfood: Hamppucrisp- ja kvinoapallot

Energiapallot on helppoja välipaloja, mida võib syödä päivän mittaan. Need hyvät hamppucrisp- ja kvinoapallot on veidi ruokaisampia ja näissä on viittä erilaista tarmokasta superfoodia!

Valuuta